הם אומרים שאנשים הופכים דברים שהם יכלו לסיים תוך שבוע למטרה של חיים שלמים. באופן פרדוקסאלי, אדם מסודר כל כך שברגע מסוים הוא יכול לעשות עבודה מדהימה, ולמחרת הוא יכול לרצות לעשות הכל מלבד דברים חשובים.
כמובן שאנשים לא גאים בפעילות כל כך לא פרודוקטיבית, אלא להפך, הם מאבדים אמונה בעצמם ובהצלחתם. אם אתה מבין שהעצלנות התחזקה ממך, נקוט באמצעים כדי להילחם בה.
תכנון קפדני
זוהי שיטה דיקטטורית שאינה מעודדת ויתורים. כדי לעקוב אחריה, עליך לשלוט בעצמך כל הזמן ולהפסיק כל ניסיון לסטות מהתכנית.
כתוב רשימה של כל הדברים שתכננת. ואז חלק את כל המשימות למספר פריטי משנה. בדרך זו אתה מקבל רשימת מטלות ענקית. כתוב הכל החל מהרצון לקבל מיומנויות ריקוד, וכלה בקריאת הפרק החדש ברומן. הקלט את המשימות שלך בקפיצות. לדוגמה, ציין כי עליך לבקר אצל הרופא לפני השעה 16:00, ולהכין את העוגה לפני השעה 19 בערב.
שיטה זו לא אמורה להפחיד אותך. להפך, מטרתו היא ללמד אותך להשתמש בזמן לשיעורים ולא לבטלה.
7 דברים חשובים
כמובן שהשיטה הראשונה מצריכה ניטור עצמי מתמיד. לא כל האנשים יכולים להתאסף ולעקוב אחר לוח זמנים ברור. רבים נוטשים את המיזם הזה בשלב התכנון. לכן, תוכלו לבחור מתוך הרשימה של 7 המקרים החשובים בלבד ולסיים אותם ביום. כמובן שכדאי להבין כי לוקח לפחות חצי שעה לסיים כל אחת מהמשימות הללו. אולי במקרה זה לא כדאי לכתוב את תתי הפריטים, אחרת רשימת המטלות תגדל משמעותית.
איסורים
ההגבלות פועלות על האדם בצורה פנטסטית. זכרו איך בילדותם נשללתם מממתקים לחיסכון או אסור לכם ללכת עד שתכינו שיעורים. לאמצעים כאלה הייתה השפעה חיובית. ניתן לעשות את אותו הדבר כעת. לדוגמה, אסור לעצמך לצפות בסדרה האהובה עליך עד שתבצע 50 תרגילים או תכתוב 3 מאמרים.
לעתים רחוקות אנשים חושבים על עצלנות עד שהיא מאבדת את איכות חייה. לכן, אם שאלה זו החלה להטריד גם אתכם, אל תוותרו, היו אמיצים והראו עצלות, מי מכם הוא העיקרי.