איך פשוט לנהל זמן

איך פשוט לנהל זמן
איך פשוט לנהל זמן

וידאו: איך לנהל נכון את הזמן שלכם ? שיטה 1 לניהול זמן אפקטיבי ! 2024, יוני

וידאו: איך לנהל נכון את הזמן שלכם ? שיטה 1 לניהול זמן אפקטיבי ! 2024, יוני
Anonim

אי אפשר לעצור את הזמן: אי אפשר גם להצטייד בזה. זה לא משאב מתחדש שחסר כל הזמן, וזה הערך שלו. עם זאת, אנשים שונים גוזלים זמן שונה כדי לעשות את אותו הדבר. האם הם מסוגלים יותר? לא, הם פשוט יודעים לנהל את זה.

קל לפתח את מיומנות ניהול הזמן. זה דורש סבלנות, תשוקה וארגון עצמי. תכונות אלה יעזרו למצוא כמה שעות פנויות שהיו כה חסרות.

ראשית, החליטו על מטרת העבודה. כתוב רשימת פעילויות או תוכנית שעליך לעשות במהלך היום. אל תשכח לציין את השעה ולבדוק את לוח הזמנים הזה לעתים קרובות ככל האפשר כדי לא לפספס שום דבר ולא לבזבז זמן על משהו שלא מתוכנן. כך יהיה לכם זמן לעשות את כל הדברים החשובים ולהשאיר זמן למנוחה או פעילויות קלות.

אדם מבלה זמן רב בהמתנה. טיול בתחבורה, הכל בחנויות, בפקקים. הקדישו זמן זה לשימוש טוב. אם יש לכם מכונית משלכם, האזינו לספר שמע, עשו תוכנית לערב או למחרת, החליטו איזה נושא חשוב. אם אתה רוכב ברכבת התחתית, קרא ספר או האזין לו בשמע.

אל תעשה את אותו הדבר כל הזמן, החלף. במקרים כאלה לרוב מומלץ לנוח, אך זה לא מספיק יעיל. עדיף לעבור לדבר אחר מעניין יותר.

התנתק מהעולם החיצון. אל תעבור לאתרי בידור ורשתות חברתיות, כך שתפסיד המון זמן, גם אם תיכנס לחמש דקות, בקרוב תבחין שהפסדת שעה שלמה. לפעמים התגובה להודעת חבר הופכת לשיחה ממושכת.

תמיד יש הפיתוי לשבור את התוכנית ולצאת לטייל או לצפות בסדרה האהובה עליכם. זה תמיד קורה אם אין מוטיבציה. עליכם להבין היטב מה אתם רוצים להשיג, ואיזו תוצאה אתם רוצים להגיע.

לכן, חשוב מאוד להניע את עצמך לעבוד לא רק במהלך היום, אלא גם בשבוע, בחודש ואפילו בשנה.