אם לחייכם אין את המשמעת והמחויבות המתאימה לסדר, עליהם לחנך בעצמכם. מכיוון שהיעדר התכונות הללו גורם לצרות קלות שונות בחיים ומקלקל את המוניטין.
חוסר משמעת וארגון עצמי יכולים ליצור בעיות. איחור תדיר לעבודה, אי השלמת משימות בזמן, בעיות בריאות - כל זה רק חלק מהצרות האפשריות.
אין להסיט את החיים למסגרת הדוקה, אך אין להשאיר אותם למקריות. דרכו של אדם בעולם הזה היא שילוב של מספר קטן של כללים, וכל השאר הוא אלתור. אבל מה אם חוסר המשמעת גורם לבעיות. איך להיפטר מזה? השימוש בכללים הבאים יעזור להגדיל את המשמעת והמשמעת הפנימית.
עשו שגרה יומיומית
כתוב את מצב היום על פיסת נייר ולחבר אותו למקום בולט, כמו מקרר. זה יעורר את הנחישות והגישה הפסיכולוגית שלך. זה גם יעזור לך לעקוב אחר הזמן ולהפוך אותך למוטיבציה יותר.
צור מערכת קנסות קטנים בגין הפרות
קבל בנק פיגי קטן בו תשים מטבעות בגין הפרת השגרה היומיומית. כך, זה יעורר אותך, ואחרי זמן מה תצבור כמות הגונה לקנות משהו מעניין.
תעשו ספורט
ספורט הופך את האדם לסבלני יותר והקשוח יותר. מלמד סיבולת ומחזק את האופי.
לאחר זמן מה, בעקבות המלצות אלה, תוכלו להרגיש איך התחלתם לעשות הכל בזמן, בעיות איחור נעלמו, התחלתם להיראות טוב יותר.