לעתים קרובות אנו עומדים בפני הצורך להגדיל את יכולותינו. זה יכול להיות מסיבות שונות, נוכל לרצות לפתח משהו שאינו ברמה מספיק גבוהה, או למקסם את היתרונות שלנו בתחום מסוים. זה לא קשה לעשות זאת, זה מספיק כדי לעקוב בקפידה אחר כמה כללים בסיסיים.
מדריך הוראות
1
ראשית, הרחיבו את הפרטים הספציפיים של האזור אותו תרצו לפתח. על מנת לפתח יכולת כזו או אחרת, יש ללמוד היטב את כל מה שקשור ליכולת זו. זה ייתן לך בסיס תיאורטי מספיק לנווט בפעולות נוספות.
2
מצא מספר שיטות לפיתוח יכולת זו. זכור כי אינך יכול לבצע טכניקה אחת. הערך באופן ביקורתי את כל הדרכים שאתה מוצא. אל תפיל שיטה אחת עד שתגיע להשלמה - במקרה זה, לא תוכל להעריך את התוצאה מבחינה איכותית.
3
קחו בחשבון שכל אדם הוא ייחודי, והטכניקה המתבצעת ללא רבב יכולה להביא תוצאות שונות עבור אנשים שונים. השתמש בכמה טכניקות ברציפות עד שתגיע לתוצאה הרצויה, עקוב אחר ההוראות בזהירות.
עצות שימושיות
במקרה שאף אחת מהשיטות המבוצעות על ידי עצמך איננה מתאימה עבורך, צור קשר עם רופא מומחה לקבלת ייעוץ ותמיכה בפעילותך.