לעתים קרובות אתה יכול לצפות במצב בו צוות משתמש באחד או יותר מחבריו לתפקיד של שעיר לעזאזל. אנשים שחיים את התפקיד הזה מתקשים. האם יש דרך לצאת מהתפקיד הזה?
הסיבות העיקריות להקצאת תפקיד השעיר לעזאזל לאדם הן הערכה עצמית נמוכה, שאיפות נסתרות וחוסר כבוד לאחרים. מה לעשות אם אתה מבין שהתפקיד הזה רלוונטי עבורך? איך להתגבר על השפעת הצוות?
1. נתח את הגורמים להערכה עצמית נמוכה.
בדרך כלל הגורם להערכה עצמית נמוכה הוא מערכת יחסים שלילית או לא מספקת במשפחת ההורים. אם מתייחסים לילד כגורם לכישלונות משפחתיים ולחייו הכושלים של אחד ההורים, הרי בהכרח הילד סופג גישה זו ומשחזר אותה עוד יותר בחיים. קשה לפתור מצבים אלו ולממש את כל התרחישים השליליים שהתקבלו במשפחת ההורים. ברוב המקרים נדרשת עזרה של פסיכולוג.
2. לממש את השאיפות הנסתרות ואת הרצון לעליונות על אנשים אחרים ולנטוש אותם.
כאן אתה צריך להודות בכנות בנוכחות שאיפות אלה ולא לתמוך בהן. אתה צריך להתבונן בעצמך מספיק זמן ולעקוב אחר הרצונות האלה. כאשר הם קמים, והם יכולים להופיע במשך די הרבה זמן, אתה רק צריך להתבונן בהם ולנסות לא לגלם אותם בחיים, כי עכשיו אתה מבין שהגורם שלהם הוא האירועים ההרסניים שחוו בעבר. נסה למצוא פעילויות שיועילו לאחרים. כך תוכלו לגשר על הפער בינכם לבין אחרים, שבא לידי ביטוי בעבר בחוויה של דחייה מאחרים וברצון שלכם לדחות.
3. פיתוח תחושת כבוד לאנשים אחרים.
אדם שמכבד בכנות אנשים אחרים פשוט לא יכול להיות בתפקיד של שעיר לעזאזל. לאחרים פשוט אין רצון הדדי "כל הזמן למקם" ולהשפיל אדם כזה. עם זאת, כיבוד אנשים אינו פשוט כל כך אם תכונה זו אינה קיימת בהתחלה. יש לטפח ולפתח את המיומנות הזו.
כתוב עבור זה רשימה של 20 נקודות על מה אתה יכול לכבד כל אדם בצוות או בקבוצה כולה. תחילה יש לבצע תרגיל זה באופן קבוע, והוא יעזור להתמקד בהדרגה בתכונות חיוביות ולפתח את היכולת לכבד אנשים אחרים.
לכן, כדי לצאת מהתפקיד של "שעיר לעזאזל", יש צורך לבצע עבודה פנימית רצינית כדי לשנות את עצמך. כמה צעדים ניתן לעשות באופן עצמאי, אך איפשהו תידרש עזרה של מומחה. עם זאת, בהחלט ניתן לשנות את עצמך ולנקוט עמדה בונה יותר כשאתה מתקשר בצוות.