איך להיות רגועים יותר ובטוחים יותר

איך להיות רגועים יותר ובטוחים יותר
איך להיות רגועים יותר ובטוחים יותר
Anonim

אמון הוא אחד מכישורי החיים החשובים ביותר. לרוב האנשים המצליחים פיקוד מצוין וזוכים בקלות לטובתם של אחרים. אך ביטחון איננו מתנה מולדת, אלא אסטרטגיית חיים.

מדריך הוראות

1

התחל בהתבוננות בחברים ומכרים שלך. בוודאי שביניהם יש אדם המקרין רוגע ואמינות. התבונן בו מקרוב. לאופן התלבשותו, למחוות, לדרך, לדיבור. אחרי הכל, הרושם שאנחנו עושים על אחרים מורכב במידה רבה מזוטות כאלה.

2

כשאתה צופה בסרטים, כדאי לשים לב לדמויות. חשוב לציין את הטריקים המשמשים בסרטים כדי להציג אנשים לא מצליחים ומצליחים, ואז לנסות את נימוסי גיבורי הקולנוע, ילד הגורל המפונק. לא משנה אם אתה מרגיש לא טבעי. אתה יכול לדמיין שאתה על הבמה, משחק תפקיד. תגיע תקופה שבה דיוקן של אדם בטוח יהיה יהפוך לדבר מוכר עבורך.

3

אתה צריך לחשוב דרך ארון הבגדים שלך. עדיף שיהיו בהם שלושה עד חמישה דברים ונראים כמו מלוכה בהם מאשר ארון בגדים מלא שהולך רע ביחד. במידת הצורך יש להתייעץ עם סטייליסט מקצועי. כמובן ששירותיו אינם זולים. אבל התוצאה שווה את זה.

4

תמיד ללבוש בגדים נקיים. אולי הערה זו נראית נדושה. אבל לשבת בפגישה חשובה ולחשוב לא על עסקים, אלא על הצווארון המעופש של החולצה שלך הוא מבחן נהדר אפילו לאדם שכל כך בטוח בעצמו.

5

חשוב להיות מסוגלים לכוונן את מחשבותיך בצורה חיובית. אסור להתמקד בכישלונות ולנתח טעויות באופן רציף. עדיף לבזבז אנרגיה על השגת היעדים שלך. היכולת להסתכל אל העתיד בתקווה ולא להתאבל על העבר מועילה מאוד במצבים רבים.

6

לפעמים, תוך קביעת מטרה, אנו פועלים באופן מוזר. במקום לשקול דרכים להשיג, רבים מתחילים לחפש סיבות מדוע מטרה זו לעולם לא תושג. פתיחת עסק כלשהו, ​​עליכם להתמקד בגורמים שיעזרו לכם ולחפש דרכים להסיר מכשולים.