אנשים לא בטוחים מצליחים לעיתים רחוקות בחיים. כדי לבנות קריירה וליצור משפחה חזקה אתה צריך להיות אדם אמיץ ונחוש. ואל תתביישי לדבר כדי להביע את דעתך.
מדריך הוראות
1
אם אתה ביישן לדבר עם זרים, חפש את הגורמים לספק עצמי. אולי, פעם בילדותך זר פגע בך, פחדת, ותחושה זו נזכרה כל החיים. נתח את העבר שלך. גלול שוב במצב. אמור לעצמך שעכשיו אתה בן אדם אחר, חזק ואמיץ. ואף אחד לא יכול לפגוע בך למחייתך. במיוחד בשיחה רגילה.
2
תאר לעצמך שיש לך שיחה עם אדם אהוב שאתה לא נבוך. דמיין בראשך את הדיאלוג, באילו מילים היית משתמשת, כמה זמן התקשורת תימשך. מצא תכונות נעימות באדם שאתה מדבר איתו. התייחס אליו כחבר טוב.
3
אם אתה ביישן, אל תשתמש במילים לא מוכרות או בלתי ניתנות להשגה. אתה יכול להתבלבל עוד יותר ולהיות נבוך לגמרי. דבר שפה פשוטה ומובנת.
4
אם אתה מנהלת שיחה בנושאים רגישים, נסה להחליף מילים וביטויים בוטים במילים יעילות. כך שיהיה לכם יותר קל ובעל השיח.
5
לא לכולם ניתנת האפשרות להיות נואם נהדר. ולא כולם זקוקים לזה. אל תדאג מהעובדה שאתה לא תמיד יכול להביע את מחשבותיך בבירור. זה יביא אותך עוד יותר ביישן. מדבר עם בן השיח, תירגע. ואז עולים בראשם הביטויים הנחוצים.
6
אם אתה ביישן לדבר בחיים האמיתיים, חפש חברים באינטרנט. אי קל לראות את האדם האחר הרבה יותר קל להתחיל שיחה. ולמדת יותר טוב מחברים בפורום, קבע פגישה. בשיחה עם מתנגדים מוכרים, תלמדו את כישורי התקשורת החשובים ביותר - פתיחות ורצון טוב.
ז
אם אינך מצליח להתגבר על ביישנות, הירשם לאימוני תקשורת. במהלך השיעורים תדברו על נושאים שונים עם משתתפים אחרים. מדריך מנוסה יציין את חולשותיך במהלך הדיאלוג, ויגיד לך כיצד להגדיל את היכולת לתקשורת מוצלחת.