איך לנקות את חייך

איך לנקות את חייך
איך לנקות את חייך

וידאו: עוצמתי בקטע אחר לגמרי!! איך לברוא את החיים שאתה הכי רוצה לעצמך (הגשמה עצמית מעשית) | אייל אברהם לוי 2024, יוני

וידאו: עוצמתי בקטע אחר לגמרי!! איך לברוא את החיים שאתה הכי רוצה לעצמך (הגשמה עצמית מעשית) | אייל אברהם לוי 2024, יוני
Anonim

ההזמנה בדירה, במוסך, בשולחן העבודה מדברת לא רק על הדיוק והניקיון של אדם. הסדר או להיפך, הבלגן בבית יכול להיות שיקוף ישיר של מצב החיים. יתר על כן, למערכת יחסים זו השפעה רטרואקטיבית. ולכן, ברצונכם להשיב את הסדר בחייכם, עליכם להתחיל בניקיון הכללי של הדירה.

מדריך הוראות

1

לפני שתתחיל לנקות את הדירה, הערך את היקף העבודות הקרובות. אל תנסו לבצע את כל העבודות ביום אחד. אך אל תדחו את הניקיון "למחר", כל יום למצוא סיבה חדשה לכך. הפוך את הרגל לנקות לפחות מגירה אחת ביום, מדף אחד בארון. החליטו באיזה אזור בחייכם תרצו להחזיר את הסדר. וכשאתה מנקה את הדירה, זכור לעצמך: "אני מפנה את דרכי אליו

.

עבודה טובה / מערכות יחסים חמות וכן הלאה."

2

אסוף את הדברים שגורמים לך זיכרונות לא נעימים או קשורים לתקופות קשות בחייך, משפיעים לרעה על ההערכה העצמית שלך. אלה יכולות להיות מתנות מאנשים שמסיבה זו או אחרת הפכו לך לא נעימים. היפטר מדברים אלה ללא חרטה. ישנן דרכים רבות לעשות זאת - לתת דברים לבתי יתומים, מקלטים, בתי אבות. אתה יכול גם להציע לאנשים לרכוש דברים אלו בתשלום סמלי או לקחת בחינם. ניתן לעשות זאת באתרים avito.ru, olx.ru ורבים אחרים. סקור ספרים בספריה הביתית שלך. ככלל, לאחר קריאת ספר, הנחנו אותו על מדף ולא נחזור אליו יותר. השאר רק את הספרים שאתה מחשיב כמחשבים שולחניים, ולקח את האחרים לספריה המחוזית הקרובה. אם אתה פתאום רוצה לקרוא ספר, אתה יכול להשיג אותו בספריה לזמן מה. ספרים לא יאספו אבק על המדפים, אך בעזרת הספרייה הם ימלאו את משימתם - לשאת ידע. בביתכם, שטח ישוחרר ויהיה קל יותר לנשום, מכיוון שספרים הם אספני אבק גדולים. ובבית שיש בו ספרים רבים, לעתים קרובות מאוד אתה צריך לעשות ניקוי רטוב. פרק את הדברים שנמצאים במזנין, במגירות במרפסת, במוסך. נראה כי הם אינם נראים לעין, מה שאומר שאין שום בעיה. למעשה, פיקדונות של דברים מיותרים אלה משפיעים על החיים באופן כללי. ענה בכנות על השאלה כמה שנים הדברים האלה כבר היו מונחים על ביניים ולא הגיעו לתועלת. ותתן להם חיים שניים.

3

לאחר שסיימת ניקוי האביב בבית, קח את חיי הניקיון. קחו בחשבון שלשני הטיהורים הללו יש המון המשותף. וכמו שדברים מיותרים מבלים את ביתך, כך רגשות, תרעומת ומיותרים מיותרים מבלים את חייך. ועיקרון הניקיון פה ושם הוא בערך אותו דבר. יש צורך לפרק באופן קבוע ויומיומי את ההריסות. כדי לנקות את חייך, התחל עם מחברת. לעתים קרובות אנו מבזבזים זמן יקר על תקשורת מיותרת עבורנו - 5 דקות לדבר על שום דבר עם אדם חסר משמעות, חצי שעה לדון ב- ICQ עם מי שמעולם לא ראיתי, ואז עוד כמה שעות לפטפט ברשתות החברתיות. אך בסופו של דבר, החיים האמיתיים ואהוביהם נשללים מהזמן והטיפול. קבעו סדר עדיפויות בתקשורת, ארגנו את אנשי הקשר שלכם. שכתב את המחברת שלך, עיין ברשימת אנשי הקשר שלך ב- ICQ …

4

כשאתם משחררים זמן, אל תשכחו מהזמן לעצמכם. כדי להחזיר את הסדר בחייכם, עליכם להקדיש לעצמכם רק חצי שעה לפחות ביום. בחצי השעה האלה אתה צריך לעשות המון. ראשית, ערכו רשימה של "זבל", שבחיים אינו מועיל. האמינו לי, אתם בהחלט לא זקוקים לעלבונות ישנים, רכילות, קנאה, כעס, פסימיות

כניסו את הריסות עולמכם הפנימי, שאלו את עצמכם את השאלה: "מה השימוש בתכונת הדמות הזו בשבילי? ובעלבון הזה? ובאיכות הזו שלי?" לאחר שגיליתם אילו תכונות בהחלט לא מועילות לכם בחיים, התחילו לעבוד על חיסולן.

5

עשה תכנון עסקי בעצמך. כיצד בעבודה כל עובד עושה תוכנית עבודה ליום, שבוע, חודש, שישה חודשים ושנה, אותו הדבר צריך להיעשות בכל הנוגע להשבת הסדר בחייו. הקדישו זמן ותכננו מה צריך לעשות קודם, וזה מעט אחר כך. על התוכנית לרשום יעדים עולמיים - למשך שנה, חמש שנים ולחיים קדימה. אתה צריך להזכיר לעצמך כל הזמן את המטרות שלך. ולא רק קטן, אלא גם נהדר. תוכנית חיים זו לא צריכה להיות סטטית - מעת לעת היא צריכה לעבור סקירה, לבצע התאמות, להוסיף נקודות, לציין שהושלמה וכו '.

איך לנקות את הדירה