יש אנשים שהולכים לעבוד כעבודה קשה. גישה כזו לפעילות המקצועית של האדם מרעלת את החיים. אם יש לך עמדה דומה, עליך לשנות בדחיפות משהו.
תצטרך
- - פנקס רשימות;
- - עט
מדריך הוראות
1
היה חיובי בבוקר. עבור חלק מהאנשים, תחילת היום אינה הזמן הנעים ביותר ביום. טיפוס, כביש, המולת כבדים הופכים את הבוקר פשוט נורא. אולי זו התחושה שאתה מקרין לעבודה שלך ואינך אוהב אותה רק בגלל שאתה צריך לקום מתחת לשעון המעורר וללכת לאנשהו. מצא דרך להפוך אותה למהנה יותר בבוקר. נסה להשיג מספיק שינה. לשם כך עליכם ללכת לישון לא אחרי חצות, אלא מוקדם, כך שייקח לכם 8 שעות שינה. התרגלו ללוח זמנים כזה ואל תשברו את השגרה אפילו בסופי שבוע. זה לא רע לאחר שהתעורר לטון את השרירים ולעשות תרגילים קלים. חשבו על ארוחת בוקר טעימה עם המוסיקה האהובה עליכם. על הכביש תוכלו לקרוא או להאזין לספרי שמע. אז הזמן יעבור, ותגיעו למקום העבודה עליזים ועליזים.
2
ערוך רשימה של הדברים החיוניים שהעבודה נותנת לך. כלול פרנסה, אפשרות למימוש עצמי, תקשורת עם חברי החברה האחרים וכן הלאה. תראה שיש לך על מה להודות לגורל. אדם שאינו עובד בשום מקום, לא נשללת ממנו רק ההזדמנות להרוויח את צרכיו, נסיעות, תענוגות ובידור. הוא מסתכן בשפלת אישיותו. לדוגמא, אנשים מבוגרים שניסו לעבוד גם לאחר הפרישה היו להם מחשבה וזכרון ברור יותר. אותם אנשים קשישים שעבדו מעט מאוד בחייהם לא הצליחו למצוא את מקומם בחברה, הם התקשו למצוא קשר עם אנשים אחרים, להעריך כראוי את המתרחש בסביבה ולהביע את מחשבותיהם בקלות.
3
נסה להעמיק בזרימת העבודה. ככל שתכירו יותר על המקצוע שלכם, כך יהיה לכם מעניין לעבוד. כשאתה מרגיש כמו עובד מוכשר ומצליח, ולא מבחוץ, זה נותן תחושה של שמחה. היכולת להתמודד בקלות עם משימות ולגרוף חבורה של דברים תורמת לתפיסה חיובית של העבודה. לעומת זאת, כאשר לאדם אין זמן לעבוד בזמן בגלל יכולת העבודה הנמוכה או חוסר הניסיון שלו, הוא נאלץ להשתהות לאחר סיום יום העבודה ולהקשיב לתלונות ההנהגה. לכן חשוב להתפתח כל העת כמקצוען, לרכוש מיומנויות חדשות. זה יעזור לכם לקבל הנאה אמיתית מהעבודה.
4
חשוב על איך העבודה שלך טובה לחברה. ברור שהוא נותן לך עושר חומרי ודרך ביטוי עצמי, אבל עבור אנשים אחרים העבודה שלך חשובה גם היא. אולי אתה מייעץ לאנשים אחרים, לספק להם שירותים מסוימים, להפיק כמה יתרונות לחברי החברה. העריך את תרומתך לנוחותם ולרווחתם של אחרים. תראה שיש לך במה להתגאות. מכיוון שהעבודה שלך כל כך נחוצה, מועילה, אתה יכול לאהוב וליהנות ממנה בכל יום.
5
התמודד עם עצמך. אם אתה מרגיש משועמם בעבודה, הבא אליו אלמנט משחק. נסה לגדול את עצמך אתמול ולקבוע רשומות אישיות חדשות ליעילות, יעילות ופרודוקטיביות. ערכו טבלה בה תוכלו לרשום את ההתקדמות האישית שלכם, ותצפו בהתפתחותכם המקצועית. אולי תילכד אותך בבחישה אמיתית, ותיסחף על ידי פעילות העבודה שלך. להרגיש שהיום השלמת את המשימה בצורה טובה ומהירה בהרבה מהשבוע שעבר זה נחמד מאוד. אגב, שיטה זו טובה גם מכיוון שהממונים עליכם יכולים לציין את ההתקדמות שלכם ולהעצים אתכם. עם משרה גבוהה יותר ותשלם עבור עבודתך, בוודאי תקבל הנאה רבה יותר מהעבודה שלך.