קנאה נושאת את שורש מחלות רבות. זו תחושה הרסנית שיש לה השפעה מזיקה על נפש האדם ומשמיכה את הנפש. נסו לא לקנא באחרים ותראו איזה סוג של עומס נופל מהכתפיים.
קנאה היא תחושה שלילית שהורסת אדם מבפנים. תמיד נראה שהאחר טוב משלך. כפי שמראה בפועל, לעתים קרובות יותר חברים ידועים לא בצרות, אלא בשמחה. לאדם קשה מאוד לשרוד את הצלחתו של אחר. השאלות עולות תמיד "למה אני טועה? למה אני גרוע יותר?" קנאה היא תחושה מורכבת, ולהיפטר ממנה בנפשך קשה. אין פלא שהיא אחת משבע החטאים הקטלניים.
יש צורך להילחם בתחושה שלילית זו, שכן ישנן דרכים מסוימות.
הרחק מחשבות שליליות
קנאה היא תוצאה של ספק עצמי. לאנשים הרגישים לזה במידה רבה יש תסביך נחיתות ומנסים להוכיח שהם אינם גרועים מאחרים. ב"מרדף "אחר חיים חסרי משמעות כזה אתה יכול לאבד את עצמך, אל תיכנע להשפעות ההרסניות של קנאה.
חפש את החיוביות
אל תתנתק מהרעיון שהכל רע איתך, בעוד שאחרים טובים. התבונן בדברים באופן אובייקטיבי, בעזרת ניתוח מפורט ורגוע מסתבר שאתה לא כל כך מסתדר.
תעשו משהו
העבודה היא התרופה הטובה ביותר למחשבות שליליות. היכנסו לספורט, הדבר האהוב עליכם, קצת עבודה גופנית ושמו לב כיצד השליליות נעלמות בהדרגה.
נסו לא להיכנע לתחושה ההרסנית הזו. תשבי איתי, זכור שלא הכל כמו שזה נראה.