למרבה הצער, שום דבר לא נמשך לנצח מתחת לירח. אנשים מגיעים לעולם הזה ובסופו של דבר עוזבים אותו. מול בלתי נמנעות מוות, אנשים מנסים לתמוך במשפחתו וחבריו של המנוח, להביע צער ותנחומים.
מדריך הוראות
1
אל תתביישו ברגשותיכם. אם אתם כנים, חמים וידידותיים לאלה שמתאבלים וסובלים מאובדן בלתי הפיך, אל תאפקו רגשות, תמכו בהם במילה חביבה. אנשים במצב כל כך מלחיץ זקוקים לטיפול. לפני שאתה מדבר מילים של נחמה לאדם, חשוב על מי היה המנוח, מה הוא עשה טוב בחיים, מה הוא לימד אותך. הרגיש גם מה מרגיש האדם שאליו אתה הולך להביע תנחומים: חוויותיו, מידת האובדן, מערכת היחסים עם המנוח. מילים מתאימות יימצאו מעצמן.
2
אם היו לך קונפליקט או קשר מתוח עם המנוח, זה לא אמור להשפיע על תנחומך. אל תדבר על תכונותיו השליליות, מעשים שגויים. אינך יכול לדעת בדיוק עד כמה אדם חזר בתשובה. אולי הוא פשוט לא הספיק לבקש ממך סליחה. כפי שנאמר, המנוח הוא טוב או לא כלום.
3
צער יכול להתבטא לא רק במילים. אם לא הצלחת למצוא את המילים הנכונות, עשה זאת כמו שאומר לך הלב. אתה יכול לעלות ולחבק את האבל, לבכות איתו, בלי לומר מילה, אם זה מתאים ואתי. אם אתה והמנוח לא הייתם בקשרים קרובים, אז אתה יכול להגביל את עצמך בלחיצת יד עם קרובי משפחה בבית הקברות לאחר טקס הפרידה.
4
חיזוק את דברי הצער בכל עזרה אפשרית. מילים ללא עזרה הן רק פורמליות. עזרו בארגון וארגון ההלוויה, תמיכה חומרית לעולם לא תהיה מיותרת במצב כזה - זה לא אומר שאתה פשוט משתלם. הדברים לא רק יחזקו את תנחומכם, אלא לפחות חלק מאה יאפשרו את חייו של האבל. אל תהסס: שאל תמיד איך אתה יכול לעזור. ואז דבריך יעלו במשקל ומשמעות.
עצות שימושיות
לעולם אל תתנחם בעתיד עגום ומואר שמחכה לו. "זה בסדר, תתחתן שוב" - זה חסר טאקט וחסר לב. ברגע זה איש אינו מעוניין בסיכויים עתידיים. אדם חווה אובדן אמיתי.
בשום מקרה אל תחפש רגעים חיוביים בטרגדיה. ביטויים כמו "עכשיו הוא טוב יותר. לבסוף, הוא היה מותש", "יש מצבים גרועים יותר" יכולים רק לגרום לעוינות ותוקפנות.