אם אתה כל הזמן חושב על איך לא לאבד את הפנים, יהיה לך קשה להודות בטעויות שלך. עם זאת, אנשים בסביבה? מסוגלים להודות בטעויות? לעורר יותר כבוד מאלה שמעמידים פנים ששום דבר לא קורה. בסופו של דבר יכולת זו משפיעה ישירות על המוניטין של האדם, כמו גם על מערכת היחסים שלו עם אנשים.
שימו לב לרגשות שלכם.
לאחר שטעית, הערך את רגשותיך, שימי לב כיצד אתה מתנהג. אם אתה נוטה לביקורת עצמית מוגזמת, אתה עלול לפחד מההשלכות של הטעויות שלך, ייתכן שתרצה לקחת ממך את האשמה ולהניח אותה על מישהו אחר. יש לזכור שהתנהגות כזו יכולה להביא לבעיות רבות יותר מאשר אם היית מודה בגלוי בטעותך.
כדי לקבוע אם יש לך נטייה להצדיק את עצמך בכל פעם מחדש, שים לב אם אתה מגזים בקטלניות הטעויות שלך, או האם אתה משפיל את עצמך בגלל חוסר יכולתך לפעול נכון. בדוק אם אתה מפסיק להאמין ביכולות שלך ולא רואה את טעויות העבר שלך כשיעור. אם אתה מבחין בהתנהגות זו, התאם אותה.
אל תוכלי את עצמך על טעויותיך. מגוון טעויות (פספוסים קטנים או מחדלים גדולים) בדרך למטרה כמעט בלתי נמנעים.
טעויות חוזרות ונשנות
זכור כי טעויות הן חלק בלתי נפרד מכל תהליך. גם אם למדת היטב את הלקחים מהטעויות הקודמות, הם עדיין יחזרו על עצמם מדי פעם. טעויות רק מראות לאדם מה בדיוק הוא עושה לא נכון, הם נותנים לו את האפשרות ללמוד ולהשיג ידע ומיומנויות חדשים.
זכרו שהרבה המצאות נהדרות נעשו לאחר סדרה ארוכה של טעויות שונות.
התמקדו בגורמים לטעויות
במקום להתגרות בסדרה שלמה של רגשות שליליים, חשוב על מה שיכול היה לגרום לטעויות שלך. אולי היית עייף מדי, רעב, רצית לרצות מישהו או הפגנת התמדה מוגזמת. התרכזו בגורמים לטעויות שלכם ולא בהתעללות עצמית, אמרו לעצמכם, למשל: "בעתיד אקבל החלטות רק על ידי וודא שיש לי את המידע הדרוש" או "בעתיד אני לא אקבל החלטות אם ארגיש עייף."
אל תסתכל לאחור
חזרה מתמדת לטעויות העבר מצלילה את האדם למחשבות שליליות. ניתוח והכרה של טעויות העבר הכרחי, למד מהם, אך לעולם אל תחזור לחוויות שהם גורמים. לא ניתן לשנות את העבר.