בשמיעת המילה "היפנוזה" איפשהו, רוב האנשים מדמיינים מיד משהו בלתי מוסבר ומיסטי. למעשה, אין שום דבר נורא, מכיוון שהיפנוזה היא מצב תודעה כזה שכל אדם יכול להשיג.
היפנוזה, או בדרך אחרת טראנס, נכנסה לחייהם של אנשים במשך זמן רב. גוף האדם נמצא לעתים קרובות למדי בטראנס קל, למשל, רגע לפני שהוא נכנס לחלום - זו כבר חשיבה לא מודעת, אך עדיין ערה.
היפנוזה בחייו של כל אדם
מצב הטראנס מלווה אדם במצבים רבים, למשל האזנה למוזיקה או טבילה בסרט מעניין, זה כאילו מופשט מהמציאות סביבו. אותו דבר קורה לפעמים כשחוזרים על אותן תנועות שכבר אינן דורשות שליטה מוחית מודעת. ניתן לייחס את המצב גם למצב בו אדם המשתמש בתחבורה ציבורית מפספס את עצירתו. הוא חושב על משהו, הוא לא שם לב כיצד מוחו מועבר למצב של טראנס קל, מועבר למועד אחר ולמקום אחר.
מדיטציה היא גרסה נוספת להיפנוזה בה אדם צולל כרצונו. כשאתם בשתיקה ובדידות, תוכלו "להתנתק" מהעולם החיצון כדי להשיג כמה יעדים שהוצבו לעצמכם. לשם כך חייבת להיות אווירה מיוחדת ונכונות להעביר את התודעה שלך לתת מודע.
כמובן שהיפנוזה היא בדרגות שונות ובעומק שונות. פרסום הוא גם סוג של היפנוזה קלה, כאשר בעזרת טכניקות ומיומנויות מסוימות מוטלת דעה מסוימת על אדם, או אפילו רצון לקנות, לעשות, לומר משהו. היפנוזה עמוקה יותר כרוכה בטבילה מוחלטת של אדם במצב לא מודע, כאשר הוא יכול לומר משהו, לענות על שאלות ואז לעתים קרובות אפילו לא זוכר מה קרה.