לחץ בעבודה, בעיות במשפחה, אובדן יקיריהם, זעזועי חיים - כל זה יכול לגרום לדיכאון. לאחר שנכנע למצב זה, אדם הופך להיות משעמם, עצוב, אומלל ומאבד עניין בחיים.
מדריך הוראות
1
העולם למד על דיכאון לפני שנים רבות. המקרא דיבר גם על הימצאותה של מחלה זו אצל דוד המלך. מעט מאוחר יותר, היפוקרטס כינה את הדיכאון "מלנכוליה", המתורגמת כ"מרה שחורה ". על פי אחת התיאוריות הפופולריות באותם הימים, היה רעיון שגוף האדם מכיל 4 סוגים של נוזלים: דם, ליחה, מרה שחורה וצהובה.
2
כעת, דיכאון מובן כתסמונת המאופיינת במספר תסמינים. אלה כוללים מצב רוח מדוכדך, תחושה של עצב מוגזם ותחושת ייאוש. בעצב עגמומי ועצוב רגיל, תסמינים אלו חלשים בהרבה ואינם משפיעים על חיי היומיום במידה המתרחשת בזמן דיכאון.
3
אדם במצב זה לא תמיד עצוב. ישנם שינויים ברמה הפיזיולוגית. עם דיכאון ממושך, שינה, תפקוד המעי עלול להיות מופרע, התקפות פתאומיות של דמעות מתרחשות ועוצמת התשוקה המינית יורדת.
4
דיכאון יכול להחמיר את התפתחותן של מחלות שונות. לכן, הסיכון לאסתמה, מחלות לב כליליות ומחלות אחרות עולה. לכן, עליך להתחיל מייד בטיפול בדיכאון כדי לא לכלול את הסבירות למחלות לוואי. לרוב אבחנת הדיכאון נעשית על ידי מטפל ולא על ידי פסיכיאטר.
5
ישנם 3 סוגים נפוצים ביותר של מחלה זו. אחד מהם הוא דיכאון עמוק. זה מאופיין בהופעת סימפטומים המפריעים לאורח החיים הרגיל של האדם ומשפיעים מאוד על בריאותו.
6
דיסטמיה היא הצורה השנייה של דיכאון. היא מאופיינת בהופעה של תסמינים שאינם מפרים את שגרת החיים הרגילה, אך מפריעים באופן ניכר ל"הנאה מלאה "מאותם דברים שבעבר גרמו לרשמים נעימים.
ז
דיכאון דו קוטבי מאופיין בשינויי מצב רוח חדים. לרוב היא עוברת בירושה, אך נוכחותם של קרובי משפחה שנפגעים מסוג זה אינה מבטיחה כי היא תתפתח אצלכם.
מאמר קשור
כיצד להתמודד עם לחץ בשיטות פשוטות ויעילות.