כיצד להפוך לבטוחים יותר במהירות

שום דבר לא ניתן להשיג בחיים ללא ביטחון עצמי. האמונה בעצמך היא שעוזרת לא לסגת ולמצוא כוח להמשיך הלאה. ביטחון עצמי מתייחס לאיכויות נרכשות של אופי, ולא למולדות. נדיר שמישהו כל כך בר מזל שהוא לא סובל מתסביכים ולא מאכזב את עצמו לאורך זמן. האמונה בעצמך נוצרת עקב אופי, תכונות אישיות ועבודה קשה על עצמו. לכן זה תלוי רק בך כמה מהר אתה מפתח ביטחון עצמי.

תצטרך

כוח רצון ותשוקה.

מדריך הוראות

1

אל תשכח מההצלחות שלך. לעתים קרובות מאוד אנשים מתמקדים לא בהישגים שלהם, אלא במה שהם לא הצליחו לעשות. כמובן, זה לא רע אם אדם רוצה לתקן את המצב ולהשיג את מבוקשו, אך כאשר הדבר מוביל לירידה בהערכה העצמית ובביטחון העצמי, מתחילות בעיות אמיתיות. לכן, לעתים קרובות ככל האפשר זכור את ההצלחות בהן אתה יכול להיות גאה בצדק, או אפילו עדיף לכתוב אותן על פיסת נייר ולקרוא אותן בבוקר שלפני תחילת יום העבודה ובלילה לפני השינה.

2

אל תוכלי את עצמך מכישלון. לאחר שטעית, נתח מה קרה, תקן את אשר בכוחך והמשיך הלאה. אין טעם לזכור כל הזמן את מה שקרה. מה שקרה נעלם. חשוב יותר לא לחזור על הטעויות שלך וללמוד להימנע מקבלת החלטות שגויות, אך אתה גם לא חושש לקחת אחריות. אין אנשים מושלמים בעולם.

3

אל תחיו בעבר. אל תצפו שהכל ישתנה מחר. חי היום, כאן ועכשיו. העתיד טרם הגיע, והעבר נעלם מעבר לאופק. אם אתה כל הזמן חולם או חושב על כמה שהיה טוב קודם, לא תבחין איך החיים התנהלו. אין דבר יותר מורמל מאשר לדחות דברים עד מחר.

4

העריך את מה שיש לך. האושר הגדול ביותר של האדם נשאר תמיד היכולת ליהנות ממה שיש לו. זה לא קל כמו שזה נראה במבט ראשון, אבל זה הכרחי לחיים מלאים. בנוסף, זה יאפשר לנו לא לטעות בבחירת מה שהייתי רוצה לקבל מהחיים האלה. אכן, לפעמים אנשים רודפים אחרי מה שהם לחלוטין לא צריכים.

5

אל תתנו לאף אחד להשפיל את עצמכם. לא יקיריהם, גם לא חברים או קרובי משפחה אין זכות לבקר את התכונות האישיות שלך. אתה יכול לבקר רק את פעולותיהם של אחרים כאשר הם משפיעים ישירות על האינטרסים של מישהו. לכן, אל תבלבלו בין הרצון לעזור לכם עם עצות והפרעות גסות בחייכם. אם כי בדרך כלל יש לתת עצות רק למי שמבקש אותם.

שימו לב

כשאתה מתקשר עם גורמים רשמיים, הפעל את החוקים, זכור את זכויותיך שלך ואת חובותיהם. ברגע שהם מנסים להפעיל עליכם לחץ, הצהירו שהם יודעים טוב יותר מה לעשות, לא הולכים לאיבוד, אך מייד מזכירים להם את זכויותיו שלהם, זכויותיו של אזרח ואדם. חשוב מאוד לעצור בזמן הניסיונות שלהם לרסק אותך ולעשות אותך שוב. ולעניין זה קרא את החוקים, מכיוון שלשיחה מיומנת עם עובדי מדינה זה הכרחי.