עבירה עצמה היא רגש שלילי. נעלבים אנו חווים רגשות שליליים שיכולים לאזן את עולמנו הפנימי.
אנו מרגישים נעלבים, אנו נעולים בתוך עצמנו, מרעילים את עצמנו מבפנים. בתרעומת אנו מתכוונים למצב בו, לדעתנו, נגענו בצורה לא צודקת בטרוניות או נעלבנו. וגם אנו מסוגלים לקבל תחושה זו כאשר הדבר תקף גם לאדם הקרוב אלינו מבחינת אנרגיה, מקרין את תחושת התרעומת שלו על עצמו, כאילו משתף אותו עימו.
בכל מקרה, תחושת התרעומת משפיעה עלינו באופן שלילי ביותר. זה יכול להחמיר את בריאותנו. מחשבות ורגשות שליליים לא מדוברים ובלתי משוחררים מפני תרעומת עלולים לגרום להפרעות בעבודת מערכות הלב וכלי הדם ומערכת הנשימה והעצבים, ויכולים גם לעורר מספר תגובות אלרגיות.
איך נלמד להתמודד עם הרעלן הזה שנקרא "תרעומת"? אתה יכול, כמובן, ללכת, לזלוף, להדק, לעכל ולהטמיע את השלילי הזה בעצמך, ללמוד לחיות עם זה, ובסופו של דבר לשכוח מכל זה, לפני שאתה חוזר על מקרה דומה חדש. ואז יתווסף מנה נוספת לתרדמת המושלגת הזו, שבזכותה הערכה עצמית ואמונה באנשים יסבלו שוב.
הדרך הפשוטה והיעילה ביותר לצאת מהמצב היא לבחון אותה במקום. לא משנה כמה מפחיד, מעייף או לא מוצדק, אבל כדאי לעשות זאת. ראשית, זה ילמד אותך להילחם על הכבוד שלך. זה לא אומר מריבות, אלא משא ומתן דיפלומטי. לדרוש את העבריין לבסס את הצהרתו. ככלל, לאחר מכן המבקש קצת אבוד ומרגיש לא במקום. ושנית, לפעמים אנחנו פשוט נעלבים מהעובדה שלמעשה זה הטעה אותנו. תמיד לבדוק.
