המטרות שלך יתגשמו מהר ובאמת יותר אם תלמד להגדיר אותן נכון לעצמך. לדעת מה אתה רוצה זה לא מספיק. עליך לפרט את בקשתך ליקום.
מדריך הוראות
1
החלט איזה אזור בחיים שלך זקוק ביותר לשכלול. כמובן שתוכלו להציב כמה יעדים בו זמנית ולהשיג אותם במקביל, אך יהיה קל יותר להתחיל עם דבר אחד בלבד, זה העיקרי. חשוב על מה שהכי פחות מספק לך, למשל, רווחה, צמיחה מקצועית, מערכות יחסים עם המין השני, בריאות, מראה או משהו אחר. כעת עליכם להבין איזו משימה תציבו לעצמכם על מנת לשפר את מצב עניינכם.
2
זכור שהמטרה שלך צריכה להיות די נועזת, אבל אמיתית. אל תחששו להתנדנד למשהו יותר, אל תתביישו, אך אל תאחלו לבלתי אפשרי. יש צורך במשימות חיים על מנת להשיג אותן, ולא כדי שיהיה לך חלום לאורך כל תקופת הקיום. אם קשה לך לקבוע את הסף שבו מסתיימות האפשרויות האמיתיות שלך והפנטזיה מתחילה, התייחס לחווית העבר שלך. אף אחד לא מכיר אותך טוב יותר מעצמך. תוכלו גם לקרוא את הסטטיסטיקות הרלוונטיות באינטרנט או ללמוד את הספרות המתמחה.
3
זכור כי המטרה שלך צריכה להיות מאוד ספציפית. הגדרות מטושטשות מרחיקות אותך רק מהיום בו התוכנית מתגשמת. אם ניתן למדוד את ההצלחה שלך בעשייה העתידית שלך בדרך כלשהי, קבע מספרים ספציפיים כסרגל. בנוסף, עליכם לקבוע את התאריך בו תוכלו לצפות לביצוע המשימה. היעדר מועד אחר שנקבע על ידי עצמו לא יאפשר לאדם לדעת האם התוצאה הרצויה הושגה. אם יש ניואנסים שצריך להבהיר, עשו זאת. המטרה שלך צריכה להיות ברורה.
4
לפרק יעד גדול למשימות קטנות יותר. כאשר אתה פועל בשלבים, יהיה לך קל יותר לעקוב אחר ההתקדמות. ההצלחה בכל תקופה צריכה להיקבע באותה קלות במספרים, בתאריכים או בפרמטרים אחרים כמו התוצאה הכוללת. במקרים קיצוניים, תוכלו להתאים את מטרתכם, מכיוון שהאפשרות למצבים בלתי צפויים לא בוטלה. הקפד לתגמל את עצמך לאחר סיום כל שלב. גם אם זה לא עבר בצורה חלקה ולא 100% בהצלחה, אתה זקוק לתמיכה עצמית לצורך הישגים נוספים.
5
האמינו שתצליחו. ביטחון עצמי יעזור לך לכוון את כל המשאבים הפנימיים שלך אל המטרה שלך. אם אתה מוגדר מראש לכישלון, לא הגיוני להתחיל שום דבר בכלל. זכרו כיצד חייכם ישתנו לאחר סיום הדרך הקשה הזו. גם אתם עצמכם תהפכו טובים יותר, חזקים יותר, חכמים יותר. אדם שהשיג את תוכניתו מגביר את ההערכה העצמית, את הביטחון העצמי. אל תשכח כי תרוויח מיומנויות, ניסיון, יכולות נוספות.