לכל אחד מאיתנו מסלול חייו שלו. ועליו אנו מבצעים לעתים קרובות טעויות בלתי ניתנות להחלפה העלולות לגרום לנו לכאב גם לאחר מספר שנים. אתה יכול לנקוט את טענתך באחרים ולחפש את האחראים לכישלונות שלך. עם זאת, יש דרך אחרת - פשוט שנה את עצמך ואת העבר שלך.
מדריך הוראות
1
שינויים יומיומיים. אם אתה רוצה להשתפר ולשנות לנצח את חיי העבר שלך, אתה חייב להיות טוב יותר בכל יום. הציב יעדים מאתגרים וצמח. לפחות קצת, אבל אתה צריך להתחזק, מתמיד יותר וחכם יותר. בקרוב תוכלו לראות הזדמנויות נוספות להתפתחות עצמית. תתחיל לשים לב לדברים שבעבר נראו לך רגילים. תוכלו לראות הזדמנויות רבות, נשאר רק להשתמש בהן.
2
הישאר לבד עם עצמך. עליכם להרהר בחייכם ולקבל החלטות חיוניות. חשוב אם אתה חי את חייך, האם להמשיך בדרך זו או להציב יעדי חיים חדשים. נתח את היחס שלך לקרובי משפחה, חברים, מכרים, כסף, נדל"ן, בעלי חיים וכו '. אתה צריך להיפטר מכל המיותר, כדי שיהיה מקום לדברים חשובים באמת.
3
קבע יומן. פריט זה מאפשר לך להבין את עצמך. פשוט רשמו את המחשבות שלכם כל יום. בהתחלה זה יהיה קשה, כי הבעת מחשבות במילים זה לא כל כך פשוט. קושי נוסף: אתה צריך להיות כנה לחלוטין. הודו את כל הטעויות והחסרונות שלכם. רק בדרך זו תשוחררו מעול העבר ותוכלו להשתנות.