לעיתים קרובות קשה לשמור על קו זה בין עבודה לחיים אישיים. אם אתה רוצה להצליח בקריירה, ככלל, אתה מבלה שם את כל הכוח שלך, שוכח קצת מחייך האישיים. זה לא נכון: אי אפשר גם להעמיק במערכות יחסים, לשכוח לחלוטין מהעבודה. יש צורך בקו ברור, בכדי להיות מסוגל לאזן.
השתמש בגאדג'טים לטובת חייך, ואל תבזבז את זמנך בהם. לדוגמה, הטלפון יכול לבצע פונקציות נפלאות של לוח תזכורות, בו תוכלו לסמן אירועים חשובים, כדי לא לשכוח אחר כך. קבעו תזכורות לכל דבר: הצורך לישון, לנוח, הצורך לנשנש לאכול, ופגישות ותאריכים חשובים.
חשוב להבין שמשפחה היא הבסיס, לכן, כשיש לכם כמה דקות פנויות, אל תקדישו אותה לאינטרנט, אלא למשפחה שלכם, משוחחים עם ילדים, קרובי משפחה.
הפסקות קצרות חשובות. סביב כל ההמולה, הפרשיות הבלתי פוסקות, אנשים לא עוצרים לרגע. לא משנה איך תרצו, אתם עדיין לא ממשיכים לעמוד עם הכל בבת אחת. אז לפעמים פשוט הרשו לעצמכם להירגע, שתו כוס תה טוב או קפה. לאחר יום ארוך של פגישות או טיולים, אמבטיה מרגיעה עם שמנים אתרים. אל תשכח מאימון.
חשוב מאוד לקיים שגרה יומית ספציפית, זה טוב כשאדם ברור בבירור מה לעשות. אם שגרת היום שלך מתוכננת תוך דקות, אל תשכח לדחות כמה דברים ולקחת זמן לעצמך, מצא זמן להירגע.
עליכם למצוא דרך להתגמש ולתעדף נכון. למד להאציל. שחרר את עצמך ממשימות קטנות מיותרות שאתה יכול להאציל לאחרים.
חיוני למצוא זמן למחשבות מעוררות השראה. השאר לפחות 10 דקות ביום לפני השינה או בבוקר לחשוב על משהו טוב, על ההישגים שלך. קח זמן לצחוק, לשוחח עם חברים, עם אנשים חדשים. קח זמן לשבת, לשחק משחקים, לצפות בסרט טוב.
לעולם אל תעביר קבצים אישיים לעבודה ולעובדים לביתך. למדו להבחין בין מושגי הבית והעבודה. כל מה שקרה לך רע בעבודה, עזוב בעבודה. ולחזור הביתה רק עם חיוך ומצב רוח טוב. זכרו, להשיג הצלחה, בניית הקריירה שלכם היא נפלאה, אך בשום מקרה לא לרעה בחייכם האישיים.
חייבת להיות הרמוניה בכל מקום בחיים, אם מוסיפים מאמץ איפשהו, אז איפשהו מופיע פער. ובקרוב זה יכול להשפיע לרעה גם על הקריירה וגם על החיים האישיים.