אדם מסוגל לסלוח במשך זמן רב על התנהגותם הלא ראויה של יקיריהם ולקוות שהמצב ישתנה לטובה. עם זאת, כל סבלנות במוקדם או במאוחר מסתיימת. במקרים כאלה אתה צריך לשנות משהו.
קבל את המצב
ראשית כל, תמשימי עם המצב הזה ותעריך לבסוף באופן אובייקטיבי את האירועים. אמונה עיוורת ביכולת לשנות אדם אהוב בכוח אהבתם צריכה להיות מוחלפת על ידי הבנה אמיתית של הדברים. אם לאדם אין רצון משלו לשנות, כל המאמצים יהיו חסרי תוחלת. כאשר הסבלנות מותשת, עליכם להבין שאדם זה ימשיך להתנהג בדרך זו והלאה. יחד עם זאת הוא יכול להבטיח בפעם המאה למגר הרגלים רעים, אך, תמיד מקבל סליחה, מתעלל באמונו.
כדאי לקבל החלטה לעצמכם: האם אתם מוכנים להתמודד עם התנהגות הולמת כל חייכם או שעדיף לשים סוף למערכות יחסים כאלה. זה אולי לא בהכרח פירוט מוחלט של היחסים, אך יש צורך לשנות לחלוטין את טקטיקות האינטראקציה ולהעביר תקשורת לרמה אחרת.
הראו רגשות
אם אתה כל הזמן סובל מהתנהגות לא נעימה ושותק בתגובה לתעלולים גסים, התחל להראות את רגשותיך ולהביע חוסר שביעות רצון. עם זאת, אין לך אשליה שהדבר יביא לשינויים מהירים וחיוביים. ראשית כל, שיחה גלויה תעזור להיפטר ממצב הכובד שבנפש, וזה יקל עליכם.
במקרה שהזוגיות שלכם מתקדמת בשערוריות בלתי פוסקות, קריאות והבהרות של מערכות יחסים, הפסיקו לתקשר, ולהיפך, הפסיקו להביע רגשות. במקום לבזבז אנרגיה אישית בשיחות חסרות תועלת, עדיף לכוון אותה כדי לשפר את איכות חייך.