איך להתמודד עם פיתוי

תוכן עניינים:

איך להתמודד עם פיתוי
איך להתמודד עם פיתוי

וידאו: כלי יעיל במיוחד להתמודד עם כל פיתוי 2024, יולי

וידאו: כלי יעיל במיוחד להתמודד עם כל פיתוי 2024, יולי
Anonim

לפעמים קורה שאדם יודע מה הוא צריך לעשות, אך לא יכול להתגבר על הפיתוי לעקוב אחר חולשותיו. עצלות, התמכרויות להרגלים, פאסיביות יכולות למנוע ממך להשיג מטרות חיים.

הכרת המטרות

כדי ללכת בדרך הנכונה, אתה צריך לייצג בבירור את יעדי החיים שלך. כל עוד אינך יודע את המשימות שלך, קשה לך לבדוק אילו פעולות יהיו נכונות. חשוב על מה שאתה רוצה מהחיים, ערוך מערכת ערכים, תעדף. קח בחשבון את תמונת החיים העתידית כפי שאתה רוצה לראות אותם. קחו בחשבון שאם תיכנעו לפיתוי רק פעם אחת ותפעלו בניגוד לעקרונותיכם, תוכלו להשמיד את כל מה שיצרתם במשך זמן רב.

אל תהיה קל דעת עם פיתוי. אם אתה מרשה לעצמך להתנתק פעם אחת, אז בעתיד זה עשוי לקרות שוב. כתוצאה מכך יתכן שהתכנית שלך לא תתממש, והישגיות של המשימות שלך תחזור אחורה. למד להפגין כוח רוח ולהתאפק. אם תיכנע לפיתוי ותעשה משהו שאסור לעשות, תמצא לא רק תוכניות הרוסות, אלא גם ייסורי מצפון ואשמה כבדה. יחד עם זאת, ההערכה העצמית ורמת האמונה ביכולותיו של עצמו תפחת.

אם תצליחו לעמוד בפיתוי ולא תחרגו מהדרך שתוכננה במקור, תוכלו להיות גאים בעצמכם וליהנות מפירות הסיבולת שלכם. לדוגמה, אם תחליט להתאים את התזונה שלך לרזות ולסרב קמח ומתוקים, כל חפיסת שוקולד או עוגה מחמירים אותך כאדם ופוגעים בדמות שלך. ברגע שאתה יוצא מהכלל לא להשתמש במזונות אסורים, לאורך זמן אתה יכול לנטוש לחלוטין את כללי התזונה ולהמוסס. האמינו לי, הרבה יותר קל מההתחלה לא להתכופף ולפעול על פי התוכנית.