כל אדם חווה חרדה מעת לעת - אנשים הם יצורים רגשיים. אך על רקע מתחי עבר או עייפות כרונית, חרדה מתפתחת לעתים למצב פאניקה בלתי סביר. וזה האות הראשון למחלה עצבית אפשרית.
מדריך הוראות
1
קודם כל, עליכם לפנות לנוירולוג. זכרו, ככל שתעשו זאת מהר יותר, הטיפול יהיה מוצלח יותר. אל תשקול כי לאחר שיש לך תרופות הרגעה שתויות, אתה עצמך תתמודד עם המחלה. דרושה גישה משולבת בטיפול בתסמונת חרדה. בנוסף, הפרעות חרדה מתבטאות בתופעות שונות וביניהן אינן רק מצב של פאניקה וציפייה לקטסטרופה. לעתים קרובות למדי, מחלה עצבית מלווה בבחילות, כאבים בבטן, סחרחורת.
2
אחת מנקודות המפתח בטיפול בתסמונת חרדה היא פסיכותרפיה. השיעורים מתקיימים הן בקבוצה והן אינדיבידואליות וכוללים אימונים אוטומטיים, תרגילי נשימה ואימונים לרגיעה ביחס למחשבות טורדניות. נסו בבית, תעשו מדיטציה, זה משפיע באופן איכותי על תפקוד מערכת העצבים, עוזר לכם להירגע ובוודאי שלא מביא נזק.
3
בשילוב עם פסיכותרפיה, יש לעבור טיפול תרופתי חובה. ישנן כמה קבוצות של תרופות המצוינות לתסמונת חרדה. מדובר בתרופות בנזודיאזפינים, חרדים לא-בנזודיאזפינים, נוגדי דיכאון, תרופות אנטי פסיכוטיות. אל תיסחף עם תרופות עצמית. רק מומחה יבצע עבורך טיפול מקיף מתאים.
4
לתרופות שמעוררות את המוח ומשפרות את אספקת הדם שלו השפעה חיובית. שתו מנה של pyrocetam או pantogam.
5
כאשר לוקחים תרופות שמטרתן לרפא תסמונת חרדה, וותרו על קפה, אלכוהול וסיגריות לפחות לזמן זה, מכיוון שהם מגבירים את תסמיני המחלה.
6
כתורם מונע, מחזק ומרגיע, אתה יכול לשתות תמיסת אם או קלנדולה, אורגנו ותה טנסי בפרופורציות של 1: 1: 1. השפעה טובה על מערכת העצבים של לימון מזור ונענע.
שימו לב
אל תשהו את תחילת הטיפול. הצורות הזנוחות של הפרעות חרדה גורמות לרוב להתפתחות של כיב פפטי, יתר לחץ דם ומחלות אחרות באיברים הפנימיים.