כיצד ניתן להסביר אדישות?

אדישות היא מצב של אדישות, חוסר עניין במה שקורה סביב, חוסר חשק למשהו. במקרה זה, ירידה בפעילות הרצונית, היעדר רגשות חיצוניים.

מדריך הוראות

1

אדישות מתרחשת לרוב לאחר לחץ עצבי קשה, מתח. אדם אדיש לא רוצה לעשות דבר, אפילו כל הפעולות להפחתת הלחץ נראות לו חסרות טעם. במקרה זה, אדישות משמשת כתגובת הגנה על הגוף מפני הוצאה מוגזמת של אנרגיה נפשית, תשישות עצבנית, מסוכנת לבריאות. עם זאת, מצב האדישות הוא שלילי, ולכן רצוי לצאת ממנו בהקדם האפשרי.

2

למרות העובדה שאדישות מצילה אדם מתשישות עצבנית, שהות ארוכה במצב זה היא קטלנית. אדם נעצר בהתפתחות, לא מציב יעדים ולא עושה כלום כדי להשיג אותם, תוך כדי השפלה בהדרגה. לפעמים האדישות חולפת מעצמה לאחר שמערכת העצבים נחה. לפעמים אדם צריך להתגבר על עצמו. אם אדישות היא תוצאה של לחץ מבעיות בעבודה, אדם מאבד עניין במקצוע, בהתגברות על קשיי עבודה. בהדרגה, אם לא תתגבר על אדישות, הבעיה מתפתחת למשבר אמיתי.

3

בדרך כלל מטפלים באדישות במנוחה. אדם מחסל את עצמו מבעיות בעבודה, מכבה את הטלפון, נרדם ואוכל. ואז, לאחר מספר ימים של בטלה כזו, בטוח שעסק לא גמור, יבוא חרטה על מאמץ מבוזבז, עצבים וזמן, אינטואיציה מציעה אפשרויות לפתרון הבעיה. והאדם שוב מרגיש מוטיבציה להמשיך בפעילות מקצועית.

4

במקרים מסוימים, עד שהאדישות התפתחה לדיכאון ממושך, עליכם להכריח את עצמכם להכין לפחות שיעורי בית יומיומיים. ואז, להתגבר על התנגדות פנימית, הכריח את עצמך פשוט להיות נוכח בעבודה. יתר על כן, אדם מתחיל לבצע באופן אוטומטי את הפעולות הרגילות עבורו, מסתבך בתהליך עבודה מחיה, מראה עניין הולך וגובר בעולם סביבו, וחוזר לחייו הפעילים לשעבר.