איך ללמוד לתקשר עם אנשים ולא להתבייש

איך ללמוד לתקשר עם אנשים ולא להתבייש
איך ללמוד לתקשר עם אנשים ולא להתבייש

וידאו: בושה עצמית, איך לא להתבייש בעצמך, גיהנום הוא צער הבושה, איך לקבל את מי שאתה בלי תנאים, איך לא להתביי 2024, יוני

וידאו: בושה עצמית, איך לא להתבייש בעצמך, גיהנום הוא צער הבושה, איך לקבל את מי שאתה בלי תנאים, איך לא להתביי 2024, יוני
Anonim

יש לכבוש כל כישורים שימושיים ולהכחיד הרגלים רעים. כך גם ביכולת התקשורת. יש אנשים שרגילים לתפקיד של אדם ביישן ולא מנסים לשנות את זה. קלות תקשורת לא באה סתם כך, כאן, כמו בכל עסק, יש צורך בתרגול.

מדריך הוראות

1

דמיין שהמוח שלך הוא מחשב, ואתה משתמש. המוח, כפי שהוא רגיל לעשות, כולל תוכנית צניעות בכל פעם שאתה מוצא את עצמך במצב מסוים. המשימה שלך, כמשתמש, היא לעצור את התוכנית המופעלת אוטומטית. לדוגמה, כשאתה בא למסיבה, אל תשב בפינה שקטה, לך ישר למרכז ההמון. אם אתם בחברה, אל תשתקו, שאלו את בני הזוג כמה שאלות.

2

דבר עם אדם זר, עדיף לתת לזה להיות עובר אורח אקראי. סביר להניח שלא תפגוש אותו שוב, אז אל תהסס להתאמן בתקשורת.

3

אל תחמיץ הזדמנות אחת לשוחח עם אנשים. אם הוזמנת לדבר, הסכים, ספר סיפורים מצחיקים כשאתה בחברה. בירכו אנשים שלפעמים אתם נפגשים איתם אך מעולם לא בירכתם לפני כן.

4

אם אתה רוצה לדבר או להכיר אדם ספציפי, אך אתה נבוך לעשות זאת, פנה לאנשים שאתה מתקשה יותר לדבר איתם, צ'ט איתם. לאחר תרגול כזה אי הוודאות תיעלם.

5

כאשר אתה מדבר עם הציבור, אל תשנן את הטקסט המוגמר. זה ייראה מזויף ולא מעניין. השתמש ברשומות רק כדי להציג את רצף החומר. זכור כי הציבור מתעניין בהופעה המוצלחת שלך, וכמה מהנוכחים אפילו לא העזו לעלות לבמה.