בחייו של כל אדם עשוי להופיע רגע בו מופיעה תחושת שובע מהיציבות והנוחות שמסביב. ואז פשוטו כמשמעו הכל מתחיל להרגיז - עבודה אהובה בעבר, משפחה, חברים, אפילו הרגלים ותחביבים משלהם.
התחושה האובססיבית ההולכת וגוברת שאתה מתגעגע כל הזמן למשהו יכולה להרעיל את חייך באופן משמעותי ולהביא עוגמת נפש, שתחמיר בכל יום. לא משנה כמה אתם נלהבים מהעבודה שלכם, לא משנה כמה אתם מעריכים את הערכים המשפחתיים, אתם לא תתאזן במגע של אדם אהוב, מהעצות של עמיתים לעבודה ובדיחות החברים.
משבר כזה אכן מתרחש בגלל השובע עם הנוחות שבחיים של עצמו. לא בלי סיבה הם מכנים זאת "משבר מעמד הביניים" - מדובר באנשים עם הכנסה יציבה הנוטים מדי פעם להבין את היעדרם של משהו חדש. יתר על כן, הם גם לא יכולים לענות על השאלה מה בדיוק - אדרנלין, אהבה או שינוי נוף. אם תחושה כזו החלה להתייסר אותך, אתה אדם שהתרחש בחיים. רק שגורלך המזל שיחק איתך בדיחה אכזרית - אתה משועמם להצליח בכל התחומים בו זמנית.
פסיכולוגים אומרים שתחושה כזו מסוכנת מאוד. זה זה שדוחף אדם לבגידה חולפת, לעסקה מסוכנת או לעבור למדינה אחרת ללא זמינות של כספים להמשך קיומה. לאחר זמן מה, תחרד אותך להבין שאתה עצמך לא יודע מדוע ולמה עשית זאת. הפסיכולוג קרל גוסטב יונג היה הראשון שתיאר את התהליך הזה וכינה אותו "אינדיבידואציה". אדם, כשהוא נמצא בשיא הרווחה החברתית, מתחיל לסבול מתחושת חוסר שלמות, חוסר שלמות.
כדי להתגבר על התחושה של חוסר שביעות רצון מתמיד מהחיים, למד לראות את הטוב בכל דבר. יש לך קונפליקטים קטנים עם הבוס שלך בעבודה? אך בתקופה הקשה של המשבר, כאשר רבים אינם יכולים למצוא עבודה פחות או יותר הגונה, יש לך חבילה חברתית מלאה ומשכורת גבוהה. אישה מנסרת כל הזמן? סביר להניח שהיא פשוט מתגעגעת אליך ומחכה לחיבה ולהבנה.
הם לא מחפשים טוב מהטוב. אל תיכנעו לרצון לחוש את האוץ אדרנלין ולוותר על עסק רווחי לטובת הצעה מפוקפקת להפוך לנציגה חלוצה של חברה ידועה מעט.