איך ללמוד לא לשקר

תוכן עניינים:

איך ללמוד לא לשקר
איך ללמוד לא לשקר

וידאו: למה אנחנו משקרים לעצמנו? כל האמת על השקר העצמי 2024, יוני

וידאו: למה אנחנו משקרים לעצמנו? כל האמת על השקר העצמי 2024, יוני
Anonim

יש אנשים שמכורים כל כך לשקרים שהם הופכים לשקרנים אמיתיים. לפעמים קשה מאוד לעצור ולהתחיל לומר את האמת. אבל כשאתה עובד על עצמך אתה יכול לצאת מביצת השקרים.

שקר

שקול מדוע במצבים מסוימים יתכן וקשה לך לדבר את האמת. אולי אתה חושש מאחריות למעשים המחויבים שלך. במקרה זה, השקרים והמחדל שלך נועדו להגן עליך מפני ההשלכות הכרוכות בשגיאות והתנהגות שגויה. אין כאן שום דבר מפתיע. נניח שלא השלמת משימה שהתקבלה מהמפקח המיידי שלך ופחדת להראות כעובדת חסרת מצפון, חסרת יעילות. ואז, לשאלתו האם הפרויקט שהופקד בידיך מוכן, אתה עונה שאתה כמעט מוכן, מה שלא נכון.

במקרה זה, כדי להפסיק לשקר, אתה צריך להתבגר וללמוד לקחת אחריות. להבין ששקר אינו אופציה. תחשוב שהאמת עדיין יכולה לצאת. האם אתה באמת רוצה להיות בפחד מתמיד מחשיפה ולהקטין את ההערכה העצמית שלך על ידי טריקים ופיתולים בלתי פוסקים? כנראה שעדיף להתגבר על עצלנותך ותינוקותך, לחשוב לפני שאתה מבצע מעשה כזה או אחר, אז הצורך לספר שקר לעיתים קרובות ייעלם מעצמו.

קישוט של המציאות

יש אנשים שמשקרים לעתים קרובות מכיוון שהם רוצים להיראות טובים יותר ממה שהם באמת.

לדוגמה, חבר לשכבה לשעבר שואל אותך מה השגת בחייך לאחר הלימודים. אתה פתאום מתחיל לחשוב שאתה חי את חייו של מפסיד, ומגיע לניצחון כלשהו בתחום הקריירה ובחזית האישית.

עליך להזהיר כי אינך רוצה לומר את האמת על עצמך. חשוב על מה אתה נבוך. אולי העובדה היא שאתה באמת לא מממש את הפוטנציאל שלך, ומבין שמגיע לך יותר. אז אתה לא צריך לשקר לגבי ההישגים שלך, אלא להתחייב עליהם. הציבו יעדים ספציפיים והתקדמו לקראת השגתם.

אולי אתה פשוט לא אוהב את עצמך. יש לטפל בבעיית ההערכה העצמית הנמוכה. חשוב להבין שאנשים אידיאליים אינם קיימים, שאין טעם להשוות את עצמך עם מישהו אחר. כשאתה מקבל את עצמך כמו שאתה, אז שקר סביב חייך יפסיק להיות הרגל.

אולי אתה רק משקר כך שחברי ציבור אחרים רואים אותך בעצמם. חשבו מדוע אישור הצוות כל כך חשוב לכם מכיוון שהוא מאלץ אתכם לשקר. אולי העניין שוב בספק עצמי. או לידך הם פשוט האנשים הלא נכונים. במקום לספר שקרים, שנה את הסביבה שלך והיה עם מי שלא כל כך תובעני וציני.

טמון כצורך

לפעמים צריך לשקר כי זה נהוג בחברה. לפעמים, על מנת לשמור על חברות או לא להעליב חבר, אתה צריך לומר שקר. דמיין שחברך, שמחה לחלוטין מהתלבושת החדשה שלה, שואלת איך אתה אוהב את השמלה שלה. גם אם אתה לא אוהב את הדבר החדש בכלל ואתה רואה שזה בכלל לא מתאים לבחורה, אתה יכול לשקר כדי לא לקלקל את מצב הרוח של האדם.

או ניקח דוגמא נוספת. נודע לך שאשתו בוגדת בחבר שלך. אם תאמר זאת, בוודאי תהפוך את הסיבה לאי הסכמתם ולאויב מספר אחד עבור חבר. עם זאת, אם אתה לא אומר דבר, זה יהיה גם סוג של שקר.

לכן, לפעמים לא צריך להיות כנה לחלוטין עם אחרים על מנת לשמור על קשרים חברתיים. שתק, התרחק מהתשובה, דבר בקצרה - זה מספיק כדי לשמור על מצפונך.