כיצד להתעלם מדעותיהם של אחרים

האם פגשת אי פעם אדם שהיה עסוק כל הזמן במראהו ובמוניטין שלו? ואולי האדם הזה אתה אתה? ככל שתתחיל להיפטר מהספק העצמי שלך, כך החיים שלך יהיו בהירים יותר.

מדריך הוראות

1

זכור תמיד שעוברי אורח רואים אותך רק למשך מספר שניות. אם אתם מורכבים מאוד בנוגע למראה, קחו בחשבון כי אותם אנשים שפוגשים אתכם כל היום ברכבת התחתית, ברחוב, בבית קפה, לא אכפת לכם. הם כמובן יכולים לשים לב לחצאית "המצחיקה" שלך, תסרוקת, תיק יד וכו ', אבל הסבירות שהם יזכרו את זה כל חייהם ויקלעו לך היא זניחה.

2

כדי לוודא זאת, נסו לעשות משהו שאינו אופייני לאורח החיים והתנהגותכם. ככלל, רק אנשים קרובים או אלה שמכירים אותך מגיבים למעשים כאלה. ולכל האנשים האחרים בסביבה לא יהיה אכפת. אנשים עסוקים מדי בבעיות היומיומיות שלהם כדי לצחוק עלייך כל היום, החודש או השנה. אחרי הכל, זה פשוט כל כך הרבה זמן שאתה לא יכול לשכוח את המבט הצדדי של מישהו בטרם או בבית קפה.

3

תאהב את עצמך. אם אתה חושש מכל דעה, הדבר מעיד על הערכה עצמית נמוכה. האם אתה אוהב את הבגדים שלך, העיסוק שלך, מעגל האינטרסים שלך? אם כל זה לא מאיים על בריאותכם, על ביטחונם של אנשים אחרים ולא סותר את החוק, יש לזה מקום להיות. האם אתה רוצה להיות ספרן, וחברים ובן / בת זוג מתעקשים על קריירה יזמית? הקשיבו לליבכם, לא לסטריאוטיפים של אנשים אחרים ביחס ליוקרה ומעמד חברתי.

4

התמקדו בתכונות הטובות ביותר שלכם. זה יהפוך אדם מקסים ומעניין מאדם חסר ביטחון. עבדו על עצמכם מדי יום, שבחו את עצמכם אפילו על הצלחות קטנות. ואל תשכחו לחייך. זכור כי סביבך מיליוני אנשים החיים במסגרת סטראוטיפים שהוטלו. ואם מישהו מנסה לדקור אותך במבט או במילה, סביר להניח שהוא רוצה לבסס את עצמו על חשבונך. במקרה זה, השתמש בחוש הומור או התחרט נפשית על הבריון הידוע לשמצה, ואז תשכח לחלוטין ממה שקרה.