בצומת הסוציוניקה, הפסיכולוגיה, ניהול הזמן, יש קטע כזה - קביעת יעדים. קביעת יעד היא גם המושג וגם השלב הראשון של כל תהליך מודע. אכן, בכדי להשיג תוצאות כלשהן, יש לקבוע בבירור איזה סוג תוצאות אתה עומד להשיג, באילו שיטות, באילו מסגרות זמן וכן הלאה.
תצטרך
- - נייר;
- - עט או עיפרון.
מדריך הוראות
1
בשלב הראשון תידרש לקבוע בכתב את מעגל תחומי העניין שלך. נסה לעמוד במספר "7 + 2". דוגמא לכך יכולה להיות: משפחה, עבודה, בית, נסיעות ועוד.
2
כעת נסו לזהות ולכתוב דברים החשובים העיקריים לעצמכם (ערכי חיים). נסה גם לא לחרוג מ" 7 + 2 ". שתהיה התפתחות אישית, קריירה, עושר, עצמאות, משפחה וכן הלאה.
3
הגדר וכתב את היעדים הנוכחיים שלך. רשמו רק את המשמעותיים ביותר: התחתנו עם ל., הפכו לראש המחלקה, השג השכלה גבוהה שלישית, תיקנו את הדירה, שפרו את בריאותכם, הביאו מוצר חדש לשוק.
4
הערך את כל הקשרים בין ערכים (כיצד מטרה נוכחית אחת יכולה לתרום להשגת יעד אחר או להפריע לו). לדוגמא, שיפוץ דירה ישפיע לטובה ביותר על בריאותכם (מינוס הפטרייה בקירות, מינוס דציבלים משכנים רועשים, אוויר צח יותר וכן הלאה). השקת מוצר חדש בשוק עשויה בהחלט להיות הקידום שלך לראש השיווק. יחד עם זאת, מינויך לראשות המחלקה בהחלט ישפיע על גובה ההכנסה, ולכן יהיה קל יותר לארגן שיפוץ חתונה ודירות. ובכן וכן הלאה.
5
צייר טבלה שבה ערכי החיים שלך יהיו ממוקמים בראש שם העמודה (זוכרים, האם רשמת אותם?), ובצד המטרות הנוכחיות שלך. העמודה האנכית האחרונה היא "סך הכל". מטריצה זו הכרחית בכדי שתוכלו לקבוע סדרי עדיפויות, ליצור היררכיה של יעדים. הערך (לדוגמה, בסולם עשר נקודות) את התרומה של כל מטרה נוכחית לערכי החיים שלך. כך, למשל, קבלת תפקיד ראש המחלקה תעביר אתכם ברצינות לעבר השגת שגשוג (+8 בתא הטבלה בצומת "יעדים. להיות ראש המחלקה" ו"ערכי חיים. רווחה "), קבלת עצמאות (+6), התפתחות אישית (+7)) אבל שיפוץ דירה או נישואין ל ', לא יביאו שום דבר לקריירה שלך (0), עצמאות (0), יחמירו את רווחתך באופן משמעותי (0), אבל, אולי, יעזרו ליצור משפחה. הערך את התוצאה שהתקבלה עבור כל פריט (הוסף את כל המספרים בתאים שמול כל אחת מהיעדים). המספר הגדול ביותר יהיה בעמודה "תוצאות" מול העדיפות הגבוהה ביותר של היעדים. באותו שלב, הערך את משך הזמן הארוך של כל יעד. לדוגמא, להיות ראש מחלקה ולהיות כמה שיותר ארוך זו מטרה לטווח הארוך; סיום לימודיו באוניברסיטה בעוד כמה שנים זו מטרה לטווח בינוני; שיפוץ דירה הוא יעד לטווח קצר.
6
השלב הבא כבר לא שייך להגדרת יעדים, אלא לתכנון להישגיהם. כאן תצטרכו להעריך את כל המשאבים הדרושים בכדי להשיג כל אחת מהמטרות. לדוגמא, בכדי להיות ראש מחלקה יש צורך: השכלה גבוהה, אורך שירות, ניסיון בעבודה מצליחה בתחום ההתמחות של המחלקה, יחסים ידידותיים עם נ 'נ. כעת עליך להעריך את המשאבים הזמינים שלך, כמו גם את מה שחסר להשגת המטרה.. עליכם לשקול כיצד להשיג את החסר. שלב זה נקרא "ניתוח משאבים".
ז
כעת ניתוח "המטרה-מטלה". בשלב זה עליכם להכין רשימת משימות שיש לפתור כדי להשיג את המטרה. משלב זה כבר ניתן להמשיך לתכנון השגת המטרה עם לוח שנה ביד, כלומר כבר ניתן לקבוע את העיתוי להשגת כל אחת מהיעדים שנקבעו. לעשות זאת בשלב זה יהיה די קל.
עצות שימושיות
שלב האפס באלגוריתם זה יכול להיות שלב בדיקת "היעד עבור כינים". רוב האנשים חיים, שלא רודפים אחרי יעדים משלהם, אלא יעדים שהוטלו עליהם מבחוץ - על ידי הורים, חברה וכן הלאה (למשל, המטרה האמיתית שלך היא להפוך לאמן ולחיות על גואה, אבל אתה, בגלל הצעות הורים, ערכים חברתיים, החלטת להרוויח כסף על פרסום). מבחינת המוטיבציה, חשוב מאוד להפריד את המטרות של עצמו לבין המוטלות.