איך לדכא תשוקה

איך לדכא תשוקה
איך לדכא תשוקה

וידאו: איך להפסיק לרצות משהו, איך להפסיק לעשן, איך לדכא חשק מיני, תשוקה מינית, דחף מיני, תשוקה למתוק, רצון 2024, יולי

וידאו: איך להפסיק לרצות משהו, איך להפסיק לעשן, איך לדכא חשק מיני, תשוקה מינית, דחף מיני, תשוקה למתוק, רצון 2024, יולי
Anonim

הרצונות שולטים בחיינו. אלה המניעים של עמלנו ומעשינו, מקורות חלומותינו. רצון, או ליתר דיוק חלום, מועיל, מכיוון שהוא גורם לנו לחיות ולנוע. אבל אם הרצון הזה מנוגד לעקרונות המוסריים או שאתה פשוט מרגיש שאי אפשר?

מדריך הוראות

1

דיכוי רצון איננו החלטה נכונה לחלוטין ולעתים קרובות דרך לא מוצלחת ממצב. אל תנסה לצאת מהראש שלך ושכח מה אוכל אותך. זה עדיין ירדוף אותך, יציג סצינות של איך החלום שלך מתגשם, מה היתרונות שאתה מקבל ממנו.

2

שכנע את עצמך בטיעונים לוויכוחים והגיונים, הערך באופן מפוכח את המצב. כתוב בשני טורים מה יהיה טוב ורע לאחר הגשמת הרצון ובמקרה של אי מילוי. נסה לקחת בחשבון כמה שיותר היבטים שליליים של רצון וגופם.

3

הערך את היכולות הגופניות והחומריות שלך. סביר להניח שבעתיד הקרוב המאמצים והמשאבים שלך יכוונו להשגת יעדים שונים לחלוטין: תיקון, יום הולדת, קניית דירה וכו '. לעקוב אחר הגחמה של גחמה רגעית זה לנטוש תוכניות אחרות.

4

סיכמו. שכנע את עצמך שאתה לא צריך את הגשמת הרצון הזה. זה נוגד את התוכניות שלך, מונע ממך להגיע ליעדים אחרים וחשובים יותר ולא מביא סיפוק אמיתי לאחר שהגעת אליו. התמקדו בדברים חשובים יותר.

רצונות מודחקים