חיינו מסודרים בצורה כזו שכל יום אנו נאלצים להתמודד עם אנשים אשר פוגעים בנו מרצון או שלא מרצון. היחס לרגעים כאלה שונה לכולם. הדבר החשוב ביותר במצבים כאלה הוא להיות מסוגל לסלוח לעבריין.
מדריך הוראות
1
אל תלך במחזורים במצב בו נעלבת. כן, אתה יכול לחשוב ולמיין בלי סוף את הפרטים הקטנים ביותר בראש שלך, אבל בסופו של דבר פעולות אלה לא יובילו לשום דבר. שחרר אותה, נסה לשכוח ולסלוח לעבריין שלך.
2
אין לך תוכנית נקמה. תשקיע הרבה יותר כוח ועצבים במחשבה על תגמול. אל תאר לעצמך איך זה יקרה, כי זה לא יקל על אף אחד.
3
אל תכעס על האדם שהעלב אותך. אנשים רעים נוטים יותר לסבול ממחלות שונות - כיב בקיבה, הפרעות עצבים. אתה לא רוצה לחלות? לכן, סלחו לאדם זה ואחלו לו כל טוב.
4
הסיקו מסקנות מהאירוע שהתרחש, כדי לא לדרוך שוב על אותה מגרפה. אבל, נסו לשכוח מזה. לסלוח, יהיה לכם קל יותר לחיות מאשר לחיות עם טינה וכעס בלב. תן לאדם שטעה בגישה שלך להתייסר ולדאוג. אם הוא מבקש ממך סליחה - אל תהסס ויסלח.
5
זכור כי טוב לב היא תכונה נפלאה שכל אדם זקוק להם לחיים הרמוניים ולשקט נפשי. אדישות, להפך, גוזלת ממני הרבה כוח ואנרגיה. קורה שקשה לאדם לסלוח, כאילו הוא לא יכול לדרוך על עצמו. כולנו שונים, הורים גידלו מישהו בצורה כזו, אז אנחנו לא צריכים להאשים את עצמנו. במקרה זה, עליכם לעבוד על עצמכם וללמוד לסלוח. השכל הישר, ניתוח אובייקטיבי של המצב, שכיחות החסד על פני הכעס הם היבטים שיעזרו לכם לסלוח לעבריין.