אל תצבור בעצמך טינה וכאב. הבגידה כואבת, אבל זה לא אמור להרוס את נשמתך וליצור רוע. האפשרות הטובה ביותר היא לסלוח ולשחרר את האדם.
מדריך הוראות
1
למרבה הצער, זה קורה בחיים. בגידה יכולה להתרחש בעבודה, באהבה וחברות. ככלל, זה לא נעשה על ידי אויבינו, אלא על ידי חברים וקרובי משפחה. אלה האנשים שלפניהם אנו חושפים את חולשותינו ומחפשים תמיכה. באיזו תדירות הם "תוקעים סכין בגב". מה אם זה יקרה? השאלה שעולה בפני אדם היא כיצד להגיב לבגידה ואיך לבנות מערכות יחסים עם אדם זה בעתיד. כל מקרה הוא אינדיבידואלי ויש להתייחס אליו בנפרד.
2
אל תצרחו או תארו סצינות
זו שיטה לא פרודוקטיבית. אולי הבוגד אפילו יאהב את העובדה שהוא יכול לנקום בך, וכולם גילו על זה. היה רגוע ונסה לשמור על קור רוח.
3
נסה להבין את האדם, גלה מדוע עשה זאת
דבר בכנות עם זה שבגד בך. אולי אתה עדיין יכול להבין אותו ולהבין שהוא פשוט לא יכול היה לפעול אחרת.
4
אל תגיב מחדש
אל תנסו לנקום ולפגוע בתמורה. אסור לרוע לייצר רוע. דובי, סלח לאדם, אם לא ניתן להימנע מתקשורת, עשה זאת בנימוס ובקור רוח.
5
הבגידה היא תמיד קשה, נסה להשלים עם עובדת קיומה. הוצא לעצמך חוויה מסוימת מהמצב ואל תקרא לנשמתך מעופשת.
שימו לב
נקמה אינה מביאה אושר.
עצות שימושיות
אל תצבור טינה בנפש, דע לסלוח.