לפעמים אמירת האמת קשה יותר משקר במשך שנים
אבל אם אתה לא רוצה לבנות מערכות יחסים עם אנשים אחרים על שקר או שעקרונות מוסריים לא מאפשרים לך לשקר, אתה עדיין צריך לומר את האמת.
מדריך הוראות
1
שיקרת הרבה זמן ועכשיו הגיע הזמן לומר את האמת? לא תקנא בקנאה. קשה מאוד להחליט לומר את האמת מתי שקר היה הישועה היחידה והפתרון האופטימלי ביותר במצב כלשהו. אבל אם נמאס לכם להסתתר ומוכנים נפשית לפקוח את עיניו של אדם למצב הדברים האמיתי, אז חצי מהעבודה כבר נעשתה. נרגע והכין את עצמך לתגובה השלילית של בן השיח: יושר לפעמים מביא לאנשים כאב לב גדול.
2
האמת הקשה יכולה לגרום לא רק לתגובה שלילית, אלא לסערת רגשות שלמה. אז היו מוכנים לכל דבר. גבר יכול להילחם בקטטה ולהתחיל לנפנף באגרופיו, אישה יכולה לבכות או לזרוק זעם. אל תגיד "תירגע", "תפסיק לבכות", "אל תהיה עצבני" - מילים אלה ירגיזו מישהו אם האדם כבר נמצא במחלקה. חכה קצת. אל תנסה להגיד משהו להגנתך, אדם תמיד צריך כמה דקות כדי להתאושש מהחדשות שזעזעו אותו. התקווה לדיאלוג קונסטרוקטיבי בזמן זה היא פשוט בלתי סבירה - לא תשמעו אותך לא בגלל שאתה לא רוצה, אלא בגלל שרגשות שליליים שוטפים עכשיו את הקצה.
3
לאחר שהבן שיח יחזור להכרה, המתח העיקרי שוכך, תוכלו להמשיך בשיחה. אין צורך להפעיל לחץ על נקודה כואבת ולחזור כל הזמן על סיפור ההונאה שלך. עדיף לדבר על מה גרם לך לעשות זאת. הסבירו את הנסיבות. אין פלא שיש דבר כזה "שקר לישועה". ואז תבהיר לאדם שלמרות המצב הלא נעים הדדי, הוא עדיין יקר לך, אתה לא מתכוון לבגוד בו או לנתק את הקשר שלו אתו. התנצל בכנות על התנהלותך הנכונה ושתדל לא לגרום לאדם אהוב יותר כאב.