הדבר היחיד בו אנו יכולים לשלוט ולשנות הוא מצבנו. המצב בו אנו נמצאים כעת משקף את מחשבותינו ואת כוונותינו, את מצב הרוח ואת עמדותינו הפנימיות. ישנן מספר דרכים לשיפור מצבך - הבחירה היא שלך.
תצטרך
מסרק, כסא נוח.
מדריך הוראות
1
ניתן לשפר את המצב הפנימי על ידי כוח ההגדרות הנכונות. אתה צריך לעבוד קשה על המחשבות שלך. אתה צריך להתרכז, לנקוט עמדה נוחה, להירגע ולשאול את עצמך נפשית את השאלה: מה אני רוצה ואיך להשיג זאת? תת המודע שלך יודע מה לעשות וברמה אינטואיטיבית יגיד לך. אתה רק צריך להקשיב היטב לרצונות ולדחפים הפנימיים שלך.
2
היחס הנפשי צריך להכיל מילים חיוביות, חביבות, בהירות. אתה צריך לומר לעצמך שהיום אתה בחור נהדר, עשית הרבה עבודה ונראה פשוט נפלא. גם אם המילים שונות מעט ממצב העניינים האמיתי, אתה עדיין צריך לחזור לעצמך מחמאות. הדבר נעשה בצורה הטובה ביותר על ידי עמידה מול מראה, סירוק שיערך או ליטוף ראשך. עליכם לאהוב את עצמכם, כי לעיתים רחוקות בבגרות תטפחו על הראש ותבטאו מילים טובות לב. אם תהליך כזה נעשה פעולה חובה יומיומית, התוצאה תורגש מהר יותר. כך, המצב הפנימי שלך יחזור בהדרגה לשינויים נורמליים ויחולו שינויים חיוביים.
3
אגב, לשיער אנושי יש שדה אנרגטי חזק, וזו הסיבה שלא במקרה בתקופות קדומות ייחסו חשיבות מיוחדת לשיער, כשהם מנותקים אותו למרתחים ולחשי אהבה. לכן חשוב בסירוק שיער לדבר בביטחון מילים נחמדות שונות על עצמך, ובכך להגדיל את חוזק שדה האנרגיה שלך. אינך יכול לגעור בעצמך - בחיים ישנם אנשים רבים המסוגלים להישבע, והרבה יותר. ואתה יכול לשבח בכנות ולעודד את עצמך בכל עת, אם תרצה.