לעיתים קרובות ישנם מצבים בהם אנו נדרשים למקסם את ריכוז המחשבה. קורה גם שאנחנו נתקלים בבעיה כה מורכבת, עד כי לא ניתן לפתור אותה פשוט על ידי חיפוש ממצה. יש צורך לאמן את כוח המחשבה בכדי להיות מסוגלים להתמודד עם כל משימה, אפילו קשה ביותר.
מדריך הוראות
1
קודם כל, ציין את הבעיה שלך כאן ועכשיו. לנסח את זה כשאלה, וכשאלה פתוחה. נסה להפוך אותו לקצר ככל האפשר, אך קיבולי, ללא מילות הגבלה. כתוב אותו על פיסת נייר.
2
קבע את המטרה שאתה רוצה להשיג. אל תיסחף עם התיאור, נסה באותה הדרך בה יצרת את הבעיה, ליצור את התוצאה הרצויה תוך זמן קצר. כתוב את זה על הנייר.
3
התרכז בשני הערכים הללו. דמיין את המרחק ביניהם בצורה של צעדים שצריך לייעד. לשם כך, יש לנקוט בצעדים המובטחים שיובילו אותך מבעיה לפיתרון. הכתיבה על הנייר נעשית כך שתנסח בצורה ברורה יותר את הבעיה וגם את הדרך הרצויה ממנה.
4
מדוע חשוב לסכם את הבעיה ואת המטרה? העובדה היא שאם עיצוב המטרה והבעיה מסובך, דעתך תוסח על ידי מסורבלות ההגדרות, ואילו הפשטות של תפיסת המטרה, שמתאימה לכל הדימוי, כל כוחות המחשבה יתמקדו בפתרון הבעיה.
5
התאמנו באופן קבוע בכדי שתוכלו לנסח את הבעיה, המטרה ולמצוא פתרונות ללא עזרה מנייר ועט.