כל האנשים מרמים זה את זה באופן קבוע. זה נובע ממאפייני הנפש האנושית, כמו גם תנאים חברתיים שונים. אז ישנן דרכים רבות ושונות להבין אם בן שיחכם משקר או לא.
כל האנשים משקרים, אנו יכולים לראות באמירה זו עובדה מוכחת מדעית. לרוע המזל זה כן, אך בידיעת עובדה טריוויאלית זו אנו יכולים ללמוד להשתמש בה לטובת עצמנו והחברה. מישהו משקר כדי להסתיר מידע מסוים בכוונה, מישהו מרמה כי הוא לא יכול לומר את האמת בגלל הפחד. במובנים רבים זה נובע מההתפתחות שלנו, הרגלים והסביבה החברתית בה אנו נמצאים ברגע מסוים בזמן.
הפסיכולוגיה המעשית המודרנית פיתחה מספר שיטות כלליות לזיהוי שקרי בן השיח. הסופרים המפורסמים ביותר בכיוון זה של פסיכולוגיה מעשית יכולים להיחשב אלן וברברה פיז (ספרם "תנ"ך שפת הגוף), דזמונד מוריס, ד"ר קורפטוב.
על מנת לזהות אם אדם משקר לך או לא, עליך לפנות לסוגי התנהגות אנושיים אוניברסליים אוניברסליים. זכור את עצמך כשהיית ילד וילדים אחרים סביבך באותה תקופה. לילדים הכי קשה להונות, מכיוון שיש להם את חווית החיים הנמוכה ביותר, הם יותר אדיבים ו"לא מפוזרים ". כשילדים צעירים משקרים, לרוב יש להם רפלקסים דומים מאוד. ילדים שלא במודע לא רוצים לשמוע את השקרים שהם אומרים, ולכן הם באופן לא מודע רוצים לעצום את עיניהם (כדי לא לראות את האדם שאליו הם משקרים), או את פיהם (בעצם, לא מספרים שקרים), או את אוזניהם (שנחשבת כ"אני לא רוצה לשמוע את השקרים שלי אותן מחוות תקפות למבוגרים, אישים מעוצבים. עם זאת, בתהליך הסוציאליזציה שלהם, מחוות אלה "מבוטלות" והופכות לבלתי נראות יותר, למשל:
- רצון לא מודע לעצום עיניים זורם לשריטות שלהם. נראה כי אנשים בוגרים נמשכים מכנית לסגירתם, אך באמצע הדרך מעט משנים את המחווה כך שהיא לא תיראה כה ברורה.
- הרצון של הילדים לסגור את אוזניהם, על פי אותו היגיון, משתנה בשריטת תנוכי האוזניים אצל מבוגרים.
- המחווה של "לסגור את הפה" שונה עוד יותר. ככלל, אצל מבוגרים זה נראה כמו גירוד האף, ראוי לציין שלעתים קרובות גירוד האף מתרחש עם האצבע האמצעית או האצבע, גירוד הסנטר או חלק קדמי אחר של הפנים (גבות, מצח, לחיים). יש לומר כי על צורה זו של מחווה יש להקדיש תשומת לב מיוחדת, מכיוון שהיא נמצאת לעתים קרובות יותר מאחרים. יתר על כן, ברוב המקרים, כאשר אדם מספר שקר, האף עצמו מתחיל לגרד באופן לא רצוני. המחווה "מגרדת את האף" במהלך השיחה לא רק סוגרת את הפה תרתי משמע ויוצרת הגנה נוספת על הפנים.
