פרופורציות אידיאליות לפנים ולגוף כוללות יחידות. עם זאת, יש כל כך הרבה יפהפיות בעולם! ואם מסתכלים מקרוב על חלקם בזהירות, מסתבר שהמראה שלהם רחוק מאוד מהקאנונים המקובלים. הם פשוט מרגישים נשיים ומושכים - והסובבים אותם רואים אותם כך. איך להאמין שאתה הכי הכי?
מדריך הוראות
1
ראשית, הפסיק להתלונן בפני עצמך וחבריך על פגמים במראה, אי עמידה בתקנים. מפגשים כאלה עם היפנוזה עצמית מעולם לא הועילו לאיש.
2
תאר לעצמך שאתה דבר קטן ומעצב שמבדיל מהטבעה על ידי שונותו. מוצרים בלעדיים יקרים הם לרוב חובבים. אניני טעם אמיתיים מוכנים לעשות הרבה כדי להחזיק אותם. כך זה במקרה שלך: אישיות מעניינת יותר מסטנדרטים.
3
קבל את עצמך על מי שאתה.
4
התפתח, חפש פעילויות לטעמך: אל תבזבז את זמנך הפנוי לשווא. תחביב חדש יעזור לך להסתכל על עצמך אחרת, וההצלחות בו ישפיעו על ההערכה העצמית שלך. ספר לאחרים על ההישגים שלך. שיראו כמה אתה מוכשר.
5
תשבחי את עצמך. מסתכל על השתקפותך במראה, חייך ומחמיא. השבח מעורר את ייצור הסרוטונין, הורמון האושר. מצב רוח טוב תמיד צובע - תפרחו לנגד עיניכם.
6
חפש מודלים לחיקוי אמיתיים. שימו לב לאלה שלא חוששים להתבלט מהקהל. התנסו בסגנון. לפעמים מספיק פרט אחד בהיר כדי שתוכל לשחק בתמונה כולה.