אמון הדדי הוא שרשרת חזקה הקושרת את האנשים הקרובים יותר מכל הבטחות של ידידות נצחית או נדרים נישואין. לשבור שרשרת כזו זה לא רק לפגוע באדם, אלא גם לערער את אמונתו באמינות ובצדק של הסדר העולמי. רק זמן אבוד והסבלנות האינסופית של שניכם יכולים להחזיר אמון אבוד.
מדריך הוראות
1
דונו במצב. ישיבה לשולחן הדיונים ודיון רגוע במצב בלי צעקות והפללות יכולה להיות קשה מאוד, אך יש צורך להחזיר את היחסים. התחל שיחה רצינית כשאתה בטוח שאתה מוכן לכך. גלה אם אתה מתייחס לסיבות שחתרו תחת האמון ביניכם באותה דרך. שני אנשים אשמים בכל סכסוך, ולכן כולם חייבים להודות בטעויות שלהם. כדי להימנע מאינטונציה מאשימה, התחל את הביטוי עם הכינוי "אני", לא "אתה." נסה טריק פסיכולוגי עם תפקידים משתנים. תן לכל אחד לדבר בשם האחר, כאילו מנסה לעצמו את דמותו של אחר.
2
סידור "פיצוי". פסיכולוגים ממליצים לקבוע פעולה כלשהי שבאמצעותה יכול העבריין לכפר על מעשהו. עדיף להזמין אדם שאינו מעוניין לדיון במה שעשוי להפוך לפיצוי מספיק. זה יכול להיות חבר משותף שמכיר את שניכם היטב ולא ייקח צד. הפיצוי צריך לכלול מספר פעולות. אם הבעיה עלתה בין בני הזוג, אז זו יכולה להיות התנצלות בכתב, פנייה לפסיכולוג משפחתי, חופשה שהקורבן מתכנן במלואו לטעמו. העיקר הוא שמעשה הכפרה לא יהפוך לנקמה בנאלית ומקדם איחוד משפחות, ולא הופעת עלבונות חדשים. לאחר ש"החשבון שולם ", כבר לא צריך להחזיר את הבעיה. חשוב מאוד ששני הצדדים יהיו מודעים לכך היטב.
3
אל תסתירו דבר אחד מהשני. רק השקיפות האולטימטיבית של כל פעולה יכולה ללמד אותך לסמוך אחד על השני. נסה לשמור על יומנים פתוחים. כל אחד מכם יכול לרשום את מה ששמח או להרגיז אתכם במערכת היחסים שלכם ביום האחרון. דנו בהערות זו של זו פעם או פעמיים בשבוע.
4
בילו יותר זמן יחד. איבוד אמון בין חברים לפעמים קשה יותר להתאושש מאשר במשפחה. שיחות טלפון נעשות פחות תכופות, ההפסקות בין הפגישות ארוכות והתקשורת מצטמצמת לכלום. קחו חופשה יחד כדי לשמור על החברות. צאו לטיולים, רכבו על סוסים, טיפוס אדון. החופשה צריכה להיות פעילה ומלאה בפעילויות שתוכלו לעשות יחד. פשוט לא נותר זמן לטפח טענות ישנות. דרך טובה להחזיר את האמון במשפחה היא להתחיל תיקון. בעיות חדשות יורדו לרקע של חוויות ישנות, והחיים בבית משופץ יעודדו אתכם בתחושה שהקשר שלכם נכנס לשלב חדש.
עצות שימושיות
אל תמהרו לדברים. סביר להניח שהקשר שלכם לא יהיה זהה, אך הזמן יכול לרפא אפילו את הפצעים העמוקים ביותר.