בתקופת חיים לא קלה, האדם רוצה להיכנע למלנכוליה ותחושת ייאוש, אולם אין לעשות זאת. קשיים נשלחים אלינו כשיעור ספציפי שעלינו ללמוד לעצמנו ולהיות חכמים יותר. זה אף פעם לא רע כל הזמן, אחרי סדרה של כשלים בחיים יהיה לך מזל.
אף אחד לא חי בלי בעיות. קשיים וצרות שונות קורים בכלל. מישהו נופל לדיכאון וייאוש, בעוד שמישהו מנסה לפתור בעיות קשות וממשיך להיאבק. תקלות וקשיי חיים ניתנים לאדם כך שהוא לומד משהו ומבין בחיים אלה, ולכן מכל מכשול בדרך חייו יש ללמוד ניסיון מסוים.
גש את המצב באופן קונסטרוקטיבי, לשם כך, נתח את הבעיה:
מדוע אני במצב זה?
כך תוכלו למצוא את הטעויות העיקריות שהעמידו אתכם בעמדה זו, ואז, בעתיד, נסו לא לחזור עליהן.
מה היא צריכה ללמד אותי
המורה הכי טוב הוא ניסיון. זה לוקח יקר, אך מסביר זאת בצורה מובנת. לכן, גם במצב קשה, נסו לראות בעצמכם את זרעי החוויה החיובית.
מה תהיה הדרך האופטימלית ביותר לצאת ממנו
דמיין כמה תוצאות של מצב. בחר את האופטימלי שבהם ועבוד מבחינת יישוםו.
התבוננות פנימית תעזור להכיר טוב יותר את עצמך, התבונן באדם שלך מהצד. יש לזכור שלא משנה אילו קשיים החיים שולחים לנו, אז לאחר פס אפל בהכרח יתחיל בהיר. הכל משתנה לטובה, רק לפעמים זה קורה, קצת יותר זמן - דרך הגרוע ביותר.