לא הרחק משם הייתה התקופה בה כמעט שיטת הטיפול היחידה עבור תושבי רוסיה הייתה שיחות אינטימיות או חשיפת כל סודות חייהם בפני מטייל עמיתי בשוגג ברכבת. התרגול לפתור את הבעיות שלך עם פסיכולוג מוסמך תופס תאוצה, אך כיצד לבחור מומחה טוב ולא להפוך לקורבן של תרמית? כמה טיפים עשויים לעזור לך.
מדריך הוראות
1
קריטריון חשוב ביותר לבחירת פסיכולוג הוא שיש לו השכלה גבוהה במומחיות הפסיכולוגיה. אין ידע - אין פסיכולוג. זה לא ענף בו למידה עצמית יכולה לספק סיוע מוסמך. קורסים נוספים בתחומים שונים של פסיכותרפיה או ייעוץ הם גם אינדיקטור טוב מאוד.
2
שימו לב גם אם אדם משפר את כישוריו. השתתפות בסמינרים פסיכולוגיים אחד או שניים בשנה היא מדד טוב. הוכחה נוספת לצמיחה מקצועית היא השתתפות בקבוצות בין סוכנויות או מפקחים. במהלך ההתערבויות, פסיכולוגים מאותה רמה מספרים זה לזה על קשיים בעבודתם, מנתחים מקרים שונים. עם פיקוח הכל נשלט על ידי מומחה מנוסה יותר או העבודה נעשית איתו ישירות.
3
ניסיון בעבודה הוא קריטריון חשוב נוסף. גם אם אדם משכיל היטב, ללא יישום מעשי של הידע שלו, הוא לא יכול להיחשב למומחה טוב. אתה יכול למנות ניסיון בעבודה בפסיכותרפיה או בייעוץ פסיכולוגי. יש פסיכולוגים שיש להם ניסיון בייעוץ בנושא ניהול, התנהגות אימונים וכו '.
4
אם הפסיכולוג עצמו עבר פסיכותרפיה, זה לא אמור להפחיד אותך, להפך, זה רצוי מאוד. הפסיכולוג הוא גם אדם, ואם הוא עבד על הקשיים שלו עצמו, אז בתרגול שלו הוא לא יעשה טעויות הקשורות אליהם.
5
לפני שאתה נרשם לקורס ייעוץ, הקפד לקיים פגישת מבחן. אדם צריך לעורר בך אמון ולהיות מסוגל ליצור קשר. אתה צריך להרגיש שהוא יעזור לך, שתוכל לבטוח בו. קשר חשוב מאוד, מכיוון שגם אם אדם מוסמך מאוד, אך אינך סומך עליו, שום דבר לא יצליח.
6
נקודה חשובה נוספת: עליכם להבין איזה סוג עזרה אתם זקוקים. בדרך כלל, בעיות מחולקות לשלוש קטגוריות: בעיה אישית; הבעיה של הילד או התקשורת איתו; בעיה במשפחה, זוג או צוות. בחר מומחה בהתבסס על הפרופיל שלו.
שימו לב
הבעיה היא שרוסיה לא פיתחה הסמכה מקצועית לרישוי פסיכולוגים ומתרגלים, הזמינה במדינות אחרות. מסתבר שאתה לא יכול להסתמך על רגולציה של המדינה בענייני בחירת פסיכולוג. אני חייב לומר שהרבה שרלטנים ורמאים מנצלים את זה, ובמוסקבה למשל, יש הרבה "פסיכולוגים" שאינם קשורים למקצוע, אלא רק מסחיטים כסף, נותנים ייעוץ ביתי רגיל. טוב אם "מומחה" כזה יקרא כמה ספרים או השתתף בסמינרים בפסיכולוגיה.
עצות שימושיות
ישנן שיטות רבות של פסיכותרפיה, שכל אחת מהן מתאימה לאנשים מסוימים. אם אתה מוצא מומחה טוב, אבל שיטת עבודתו לא לגמרי טובה עבורך, נסה למצוא רופא אחר, אולי הוא ימליץ על מישהו לעצמו. זה תקין, דרושים סוגים שונים של טיפול על מנת לעזור לאנשים שונים.