איך ללמוד לשתוק

איך ללמוד לשתוק
איך ללמוד לשתוק

וידאו: שתיקה היא כלי חזק להקשבה והצלחה | ד"ר עודד קרבצ'יק, מאמן אישי ומנטלי 2024, יוני

וידאו: שתיקה היא כלי חזק להקשבה והצלחה | ד"ר עודד קרבצ'יק, מאמן אישי ומנטלי 2024, יוני
Anonim

אנשים שאין להם מה לומר מחפשים תמיד דרכים ללמוד לדבר. לעתים רחוקות אתה רואה אדם שיודע ללמוד לשתוק - לעתים קרובות אנו פשוט לא שואלים את השאלה הזו. בינתיים, שתיקה יכולה לעזור לנו להימנע מצרות רבות בחיינו. מילה שלא נאמרה בזמן יכולה למלא תפקיד גדול בהרבה מזה שנמלט בטעות שלא לצורך.

מדריך הוראות

1

ראשית, היפטר ממילים לא מכוונות. חוש הומור, מואר ומהיר להגשה, מוערך מאוד בחברה ידידותית של אנשים שהכרתם זה מכבר. ושום מקום אחר. אם אתה מרגיש כאילו כל מה שבתוכך פשוט נקרע ממה שאתה רוצה לומר, ספר לעצמך לעשרה. אם זה לא עוזר, ספר אותו שוב.

2

חשוב בהיגיון. למה יביא המצב הזה אם תגיד את מה שאתה רוצה לומר? האם אתה רוצה פיתוח אירועים זה, האם זה ישחק לידיים שלך? דברו עם עצמכם, חשבו על כל ההשלכות האפשריות, ודברו רק אם באמת הגיוני לדבר.

3

הבן את סדר העדיפויות שלך. לכולנו יש יעדים בחיים שאנו רודפים אחריהם - חשבו על זה, אם אתם באמת אומרים מה אתם רוצים, האם זה הולך לפי סדר העדיפויות שלכם? אם לפחות לרגע אתה בספק אם זה כך, אתה לא צריך לומר מילה, אתה חייב להיות בטוח לחלוטין בצורך להשמיע את דעתך.

4

חשוב אם אדם רוצה לשמוע מה אתה אומר לו? ברוב המקרים, אנשים לא רוצים לשמוע מה אתה אומר להם בלי לחשוב - לא בגלל שהם לא נעימים מזה, או בגלל שזה לא משנה להם, אלא רק סיבה לגירוי. רוצים להפוך לגורם מעצבן? סביר להניח שלא.

עצות שימושיות

השתמש בזמן שאתה שותק כדי לנתח את מצב הדיאלוג.