כאשר לאדם יש צער, הוא יכול להתבודד בתוך עצמו וכבר לא לצאת ממצב זה. אל תשאיר קרובי משפחה מתאבלים, נסה לעזור להם, אלא התכונן למאבק ממושך בגעגועיהם ובדיכאון שלהם.
מדריך הוראות
1
אל תשאיר חבר בצער לבד, אתה יכול לנהל משא ומתן עם אנשים הקרובים אליו כדי שמישהו תמיד יהיה איתו. עכשיו כל הדברים והאירועים יזכירו לאדם את האובדן. זה גורם לסבל פיזי, אובדן תיאבון, תשישות, חום וחולשת שרירים. ניתן להחליף את המצב הזה באלימות ובניסיון התאבדות.
2
מילות נחמה לאדם במצב כה חריף לא יעזרו. הוא לא ישמע ויבין אותם. תסיחו את דעתו במגעים מישושיים, ממש כמו לנחם ילדים בוכים. חבק את האדם האבל, גע בכתפו. עכשיו פשוט צריך לגרום לדמעות ורגשות עזים כדי להסיח את דעתו של האדם מההרהור על הריק שבנפשו.
3
כאשר זה מתפוצץ בבכי, זה אומר שההתנסויות שלו עברו לשלב חדש, בו יהיה לך יותר קל להגיע אליו. בעבר דמעות נגרמו על ידי אנשים מיוחדים - אבלים.
4
אדם מתאבל עשוי להתחיל להאשים מישהו באובדן שלו, הוא עלול להיות מוצף בתחושת כעס. אל תנסו להתווכח במקרה זה, עזרו ברגשות האלה לזלוג ללא עקבות. זה יקטין את הסבירות להפרשת זעם על יקיריהם. אם אדם סוגר את השלילי בתוכו, הדבר יכול לגרום לדיכאון קשה.
5
בשלב זה אתה יכול לתת לאדם לצאת לעבודה אם הוא רוצה ויש צורך כזה. אבל משטר העבודה חייב להיות עדין, מכיוון שאדם שנחלש פיזית בגלל צער הוא עדיין חלש. התקשר אליו לטיול בפארק, פעילויות מהורהרות מתאימות: תערוכת ציורים, בחינת התערוכה במוזיאון. תוכלו לשלב טיולים ותקשורת עם הטבע, טיול עם לינה ושרפה יסיחו את דעתו של האדם האבל. אולי כשהוא מסתכל בשמיים הכוכבים, הוא יתחיל לחשוב על העתיד.
6
התחל לאט לאט להכיר את האדם שאתה מטפל אליו בפעילות כלשהי. שיידע שהוא אדם רגיל. נגיד שהוא עסוק מדי בטיפוח מצבו ואינו רואה את חוויותיהם של אנשים אחרים, והם זקוקים לעזרתו. מציעים ללכת יחד עם חברים או קרובי משפחה ולעזור להם בעסק כלשהו.
ז
עכשיו אתה יכול לרמוז בעדינות שאתה לא יכול לוותר על פעילות מקצועית, כי אף אחד לא יאכיל אותו כל חייו. עזור לאדם להתגבר על הפחד להופיע בפומבי לאחר תקופה ארוכה של צער, אם אפשר, בקר אותו בעבודה מספר פעמים. בקרו בחבריכם ותכננו יחד חופשת סוף שבוע.