ילדים שגדלו עם אבות חורגים לרוב אינם יכולים לסלוח לבעלה הטרי של אמם. הם לא יכולים לסלוח לו על כך שהוא לא היה אבא, הם מאשימים אותו בהשמדת משפחתו או שלא הצליח להפוך לאיש משפחה. לפעמים הם אפילו שונאים על עונשים שבקלות יסלחו לאב. אבל אתה לא תמיד יכול לטפח טינה בלב שלך - זה רע לך.
מתכונן לסליחה
חשוב מאוד להבין שאתה עצמך זקוק לסליחה. כאשר אתה משאיר רגשות שליליים, אתה מרעיל את נשמתך. טינה וכעס גוזלים הרבה אנרגיה, כוח ועצבים, ומפריעים להפוך לאדם מאושר יותר. יתר על כן, מכיוון שהם מכוונים לאב החורג, אנו יכולים לדבר על בעיות במשפחה שמעוררות גישה כזו.
חשוב על איך זה יכול להיות כואב מאוד לאמא שלך לפרוץ בינך לבין אהובך. ילדים יכולים לראות מפלצת אמיתית אצל אביהם החורג, אך לעיתים קרובות זה באמת מתגלה כראוי לאהבה.
סלח לאב חורג, שופט ממרום החוויה שלך. נסה להיפטר מהטרוניות הקשורות לרעיונות שלך לגבי המשפחה. ילדים נוטים לפעמים להאשים את האב החורג בקריסת המשפחה, גם אם אביהם לא עזב מכיוון שהאם בחרה בגבר חדש. חשוב על אילו בעיות היו באמת ומה היו לך, לא רוצה לראות את האדם שלך אצל אביך החורג. אבל במקרה זה, אל תאשימו את עצמכם: הרגשות שלכם היו כנים, ועכשיו אתם רק צריכים לשחרר אותם.