להיות עצמך זה די קשה. פחד הוא הסיבה העיקרית לכך שאנשים חוששים להיות מה שהם. הפחד מגינוי ציבורי, הפחד להיות שונה מכל השאר, הוא זה שמונע מאנשים לבטא את עצמם.
מדוע קשה להיות עצמך?
לאורך החיים אנשים מקבלים מידע סותר על מה צריכה להיות דרך החשיבה הנכונה, החיים, ההתנהגות. מדיה, סרטים, מגזינים, שיחות בחדר עישון מווסתות רגשות ותגובות. תרבות ההמונים מכריחה אנשים לעמוד בתקנים המופשטים והמשתנים כל העת בחיי הצריכה, כופה מערכת ערכים ודירוגים משלה. הרוב המכריע של האנשים חוששים להתבלט מהקהל, ליצור מערכת ערכים משלהם, מרעיונותיהם על החיים, מכיוון שזה נראה מפעל מיותר, מסוכן, חסר תועלת.
למרבה הצער, לא רק תרבות ההמונים מעמידה את דרישותיה, כל אדם מושפע מאנשיו הקרובים - חברים וקרובי משפחה. אנשים כופים כל הזמן על אחרים את רעיונותיהם כיצד לחיות, ומונעים זה מזה אינדיבידואליות. כל אדם רוצה אישור מאחרים, אשר ניתן להשיג רק אם הוא עומד בסטנדרטים והציפיות המוצהרים. כתוצאה מכך האדם אבוד, מתחיל להיות תלוי לחלוטין בדעותיהם של אחרים.
החוכמה היא שאי אפשר להיות עצמך ובו בזמן לדאוג לאופן שבו אחרים תופסים אותך. כדי לאפשר לעצמך להיות עצמך באופן מלא, תחילה עליך להודות שלעולם לא תעמוד בסטנדרטים של אחרים, לקבל שרק הרצונות והציפיות שלך חשובים. האדם היחיד שאתה יכול לאכזב הוא אתה. אך זכותך לעשות זאת.