מאז ומתמיד שואלים אנשים: "איך להיות מאושרים?" היום ננסה להבין מעט כיצד נוצר אושר.
יש דבר כזה - "תוכנית כללית". זהו מה שמכונה אגדה עולמית, שמתפתח בראשו של אדם. וסיפור זה קובע לעתים קרובות מאוד את כל מה שקורה לאדם. סיפור האגדה הזה מתחיל להיווצר מאז ילדותו, לאט לאט. ואז היא רוכשת פרטים חדשים. ואז האדם מתקן את זה בעצמו. זה יכול להיות שונה באופן קיצוני, אבל מישהו לא משנה את זה בכלל, אלא מסתגל לאגדה זו.
יכול להיות ששמעת על כמה הגדרות של "סיפור כללי" זה. לדוגמה, האגדה "מזל". לאדם עם האגדה "מזל" אין שום דבר מדהים. לעתים קרובות, אין לו תכונות ספציפיות או יכולות גאוניות כלשהן. פשוט אדם רגיל, לפעמים רגיל, אין כישרונות מיוחדים. אבל מזל! למה? איך?
בפשטות הוא לא יכול להסביר, לחזות איך כל זה יקרה, אך יחד עם זאת, איפה שאחרים נכנסים לשלולית, הוא בוודאי יפיק בדיוק את הכרטיסים שהוא צריך. באתי לראיון - הם לא לקחו את כולם, אבל הם לקחו אותו. למה כן
זה עובד כמו נבואה שמגשימה את עצמה. אדם מאמין שזה יהיה כך - ואכן הכל קורה. מבחוץ נראה שהוא פשוט בר מזל, הכל מתגלה כשלעצמו.
"מפסיד" - זהו שמו של אדם עם תוכנית כללית אחרת "מזל טוב". זוכר את הסרט "חסר מזל" בכיכובו של ג'רארד דפרדייה? Depardieu שיחק את מזל המזל, ופייר ריצ'רד חסר המזל שהיה לו כל הזמן חסרונות. עליתי על הגשר - הגשר הלך. הוא עשה שם משהו - הוא איבד את הנעל שלו. זהו רק המחשה לתוכנית הכללית "מזל טוב".
תוכניות אלה קובעות במידה רבה את גורלו של אדם - אדם יחוש אושר או לא מאושר במהלך החיים.
איך זה עובד?
עצוב להיות מודע לכך, אך התוכנית העיקרית, האופיינית לתרבות המערבית שלנו, היא מינוס אפס (אופיינית למפסידים). אם אנשים עם תוכנית כללית כל כך חסרים משהו או אם הם איבדו משהו, ככלל, הם חווים את זה באופן פעיל במינוס, כלומר חווה רגשות שליליים. כאן יש לי דירת חדר, אבל אני רוצה דירה של שלושה חדרים - אנחנו סובלים. או שהמכונית התקלקלה, הארנק אבד - באופן כללי סוף העולם.
יחד עם העובדה שאנשים כאלה חווים באופן שלילי הפסדים או מחסור - הם אדישים, אפילו ורגועים למדי בנוגע למה שיש להם. "מה שאנחנו לא אוגרים, לאחר שאיבדנו את הבכי" - הפתגם הזה הוא על אנשים כאלה.
אגב, כמעט לרבים יש יד ימין. ואפילו השמאלי! ענה בכנות, האם לעתים קרובות אתה עולה גבוה בבוקר כי יש לך שתי ידיים? דייל קרנגי כתב בספרו על הליכתו וסבל מנעליים שפשפו את רגליו. סבל עד שראה אדם ללא רגליים. הוא התבייש - הוא הבין שיש לו מה לשפשף! כמה הוא שמח!
לא לעתים קרובות אנו נזכרים שיש בידינו ידיים. לפעמים יש הבזקים - היורה, יש ידיים! אבל יש גם שמיעה, חוש ריח, מגע וכו '. אם לרגע נדמיין שאיבדנו משהו, למשל רגל - כמה אתה תהיה מוכן לתת כדי להחזיר אותו? אני חושב הרבה. אולי כל הרכוש שהוא. אחרי הכל, ניתן לרכוש רכוש, אך אינך יכול לתפור רגל לאחור. אז הנה לנו פעם אחת - וניסים - יש רגל! רק, למרבה הצער, לא כולם שמחים כל כך לתפוס את נוכחותה של רגל, בהשוואה לעובדה שהם היו תופרים את הרגל לאחור. פרדוקס.
הדבר העצוב ביותר הוא שקשה לשמח אדם עם תוכנית שלילית-אפס.
תאר לעצמך שנתת לאדם את כל העושר, הגשמת את כל רצונותיו והצגת את כל מה שהוא חלם עליו. לאחר פרץ שמחה קצר הוא מתרגל במהירות ומתחיל לקחת זאת כמובן מאליו. ואז הוא יתחיל לחפש חסרונות: עליו לשלם מיסים, והסירה שלי אינה הגדולה ביותר, והבריכה קטנה. ולא משנה מה הוא מציג, הוא לא יהיה מרוצה מהכל. זו הבעיה של אדם כזה - הוא לא יכול להיות מאושר בהגדרה.
יש הגדרת אפס פלוס נוספת. זה מאפיין יותר אנשים עם מנטליות מזרחית. הם, בניגוד לראשון, תופסים בעיות עם הסימן אפס, כלומר רגוע, ניטרלי, כעובדה. אם קרה משהו - זה פשוט צריך לתקן, זה פשוט צריך לעשות, מה יש שם, למעשה, לדאוג.
הקולגות שלי ואני עדיין זוכרים את הצונאמי בתאילנד. אתה זוכר? נטען מאות אלפי חייהם, אסון גדול מאוד היה. הכינויים והפסיכולוגים של EMERCOM שלנו הלכו לשם. אז הפסיכולוגים שלנו היו זקוקים לעזרה שם. הם לא הבינו מה לעשות. אדם בא, תאילנדי, ממנו מתה משפחה, או שכל הרכוש מוצף. פסיכולוגים ניגשים אליו ואומרים - נו, בואו נעבוד, יש לכם צער. אבל התאילנדי משיב - אוי? תן לחופר - אני צריך לפנות את החסימה. פסיכולוגים אומרים לו - ובכן, אל תתאפק בצער. התאילנדים לא מבינים - על מה אתה מדבר? יהיה מחפר? פסיכולוגים בדרך כלל מושכים בכתפיים. הם אומרים - לא הבנו, אבל עם מה לעבוד? לתאילנדים יש גישה אחרת. יש בעיה - זה הכרחי לפתור. מתכוונים לבכות? יחד עם זאת הם לעיתים קרובות שמחים מכל סיבה שהיא ודי במהירות. דמיין אדם שמתעורר בבוקר ואומר: "תהילה לאלוהים! הבוקר הגיע! שלום, מתוקה." אנו ברוסיה מכנים פריקים כאלה. תאר לעצמך, הוא לא שתה, אבל ממש כמו שהשמש שמחה.
אם שני אנשים עם תוכניות כלליות שונות פותחים עסק בשווי שוויון, אז סביר להניח שאדם פחות מינוס אפס להשיג תוצאות טובות. נחשו למה? בשל העובדה שיש כל מיני הפתעות בעסקים, ישנם כמה מצבים לא סטנדרטיים שצריך לטפל בהם. אדם עם "מינוס אפס" עובר המון וקשה ובמשך זמן רב יוצא מהחור הזה.
ונסה לשלול אדם עם תוכנית כללית בעלת אפס פלוס. אפילו אם הכל נשרף, נלקח, נעצר, גם ידיו נותקו - הוא יחשוב: טוב, יש לי רגליים, אני ממשיך לחיות, שלום, מתוקה!
מישהו, בעל זרועות ורגליים, הופך את עצמו לאדם נכה ואינו עושה דבר בחיים. ואחרים, בהיותם בעלי מוגבלות פיזית, מנהלים חיים מעניינים, מגשימים, פעילים. דוגמא בולטת לאדם עם פלוס אפס הוא ניק וישיץ '- ללא ידיים ורגליים, אך מרגיש כמו אדם מן המניין! יש לו אישה נפלאה, בנו נולד, הוא אחד האנשים העשירים ביותר בכדור הארץ. הוא ארגן צוות עוזרים, מטייל בעולם ומעורר השראה באנשים לחיות באושר, ליהנות מהחיים. ניק ווג'יץ 'אומר: נכים? ומה זה נכה? אתה יכול לעשות משהו - עשה את זה והכל יהיה בסדר! כל עוד הראש מחובר לגוף - הכל אמיתי!
כאן, אנשים כאלה תמיד יהיו בסדר עם אושר ועם עסקים.
חברים, ואילו מהגדרות אלה אתם בוחרים?