בעולם המודרני של הפסיכולוגיה מוקדשת תשומת לב רבה, היא מוערכת ומכבדת. ישנם מומחים רבים בתחום זה, מכונים מדעיים שלמים עוסקים בזה, במגזינים ובאינטרנט ישנם המון מאמרים בנושאים שונים מתחום הפסיכולוגיה. אבל לא הכל פשוט כמו שזה נראה. לעתים קרובות אין להשתמש בעצות שאנו רואים ממש כמצביע לפעולה נוספת. כדאי לחשוב קשה לפני שעוקבים אחרי כמה מהם.
מדריך הוראות
1
אחד הטיפים הנפוצים ביותר הוא לבקש מהפסיכולוג להרפות את העבר שלך. כמובן שיש זמנים שזה ממש הכרחי. אבל לעשות זאת לחלוטין זה פשוט בלתי אפשרי. לעולם לא תמחקו את הזמן ששרדתם. נסה לא להתנתק מזה. אבל לזרוק את מה שהיה - זה לנטוש את עצמנו, העבר הוא חלק מאיתנו כמו העתיד וההווה. פשוט קבל את זה, יהיה אשר יהיה.
2
טיפ נוסף שנמסר לעתים קרובות הוא למצוא את דרכך. החיים שלך וכל מה שאתה עושה זה הדרך שלך כבר. אבל למצוא דרך נוחה ושמחה יותר אפשרי בהחלט. אתה צריך לקבוע בעצמך מה מביא לך שמחה והנאה, ומה המעשים שלך גורמים לך להיות מאושרים יותר, ולנוע בכיוון זה. צריך להקשיב לעצמך.
3
אבל העצה להאמין בעצמך טובה מאוד. רק אל תשכח לחשב נכון את חוזקותיך ויכולותיך כרגע. אמונה היא כוח מאוד עוצמתי, ואם אתה מאמין ושואף לחלומותיך, בוודאי שתצליח, פשוט נסה להתאמץ.
4
העריך את הייחודיות שלך היא גם טיפ חשוב ושימושי. אבל אל לך למהר מייד אל כל הרצינות ולהניח שאף אחד לא טוב ממך. פשוט מעריך את מה שעשית, העריך את עצמך, אל תשכח מלכתחילה אתה והיצירות שלך ייחודיים. אין שני עלים זהים על עץ אחד, הם דומים, אך הם שונים וכל אחד מהם ייחודי ויפה בדרכו שלו. אז אתה ייחודי. מעריך מתנה זו. וודאי שיהיה אדם שיבחין ויעריך את הייחודיות שלך.
5
הדבר הגרוע ביותר שהם יכולים להגיד לך הוא שכל הבעיות שלך נובעות מילדות, וההורים שלך אשמים. לכל אחד יש חיים שונים, גם הורים ותנאי חיים. ולכולם יש בעיות, בלי קשר למה הוריהם ומה קרה להם בילדות. אל תעביר את כל האחריות לבעיות שלך להורים שלך. הם עשו מה שיכלו, כי הם ידעו וידעו איך. אם אתה יודע יותר, היה חכם ואל תחזור על הטעויות אצל ילדיך. ותשתדל לא להעביר את הבעיות לכתפיים אחרות. אפילו האנשים המצליחים ביותר במשפחות עשירות ומאושרות סובלים מבעיות מילדות.