איך ללמוד לשמור על מילתך

איך ללמוד לשמור על מילתך
איך ללמוד לשמור על מילתך

וידאו: תלמה: איך לשמור על דגני הבוקר טריים? 2024, יוני

וידאו: תלמה: איך לשמור על דגני הבוקר טריים? 2024, יוני
Anonim

יש אנשים שמוותרים על הבטחותיהם באותה קלות שהם נותנים את דברם לעשות משהו. אם לפעמים אתה מפר את ההבטחה, הגיע הזמן להתחיל לעבוד על עצמך.

מדריך הוראות

1

הבינו שכל הבטחה שהתקיימה מעלה את ההערכה העצמית שלכם והשפעה מועילה על הביטחון העצמי וההסתמכות העצמית. זה בתורו משפיע לטובה על היכולת שלך להשיג את המטרות שלך. מסתבר שלמידה לשמור על מילה נתונה מועילה על ידי קריטריונים רבים. יש לך תמריץ לעבוד על עצמך.

2

ההבטחה שלא מולאה שהענקת לאדם אחר או לעצמך מדכאת ומעוררת ייסורים אמיתיים. כדי לא להיות עצובים בגלל המילה השבורה ולא לסבול את ייסורי המצפון, כדאי ללמוד לשמור על נדרים. חשבו על העובדה שאם לא כן ניתן לבצר את התהילה של אדם קל דעת, לא אמין, סוער, סובלני. שדבריך לא יהיו שונים ממעשים, אז המוניטין שלך לא יהיה גבוה.

3

חשוב היטב לפני שאתה מבטיח. יש אנשים שכל כך קל לתת לרצפה לעשות משהו בלתי אפשרי, או לקבוע לעצמם זמן קצר מדי. לפעמים זה קורה בגלל קלות דעת או בשליטת רגשות. היזהר מתנאים כאלה. תירגע קודם, ואז תבטיח הבטחה. שקול את היכולות שלך. ערוך מילואים במקרה של כוח עליון. עדיף לקבל מרווח זמן ולהפתיע מאשר להתאחר בהגשמת הבטחתך.

4

אל תתן הבטחות שאתה לא עומד לקיים. יש אנשים שלא יודעים לסרב ומאמינים שעדיף להסכים עם אדם אחר מאשר להסביר משהו. היה כנה עם אחרים ולמד להגיד לא. ספר לי ישירות מדוע אינך מרגיש בנוח עם הבקשה או משתמש בתירוץ כלשהו, ​​אך אל תתן לאדם תקווה שגויה ביודעין, זה מכוער.

5

רשמו מה הבטחתם לעשות. זה יעזור לך לשמור על מילתך. בהחלט לא נעים לך לשמוע תוכחות או אינסוף תזכורות מאדם אחר. תוכיח לעצמך אדם אחראי שאתה יכול לסמוך עליו, ולא אדם מבולגן שכח שאתה לא רוצה להתמודד איתו.

6

שימו לב במיוחד להבטחות קלות דעת שאתה מבטיח לאחרים. ניתן למחוק אותם במהירות מהזיכרון. אחרי הכל, לפעמים צריך להתמקד במשהו גלובלי, והדברים הקטנים עצמם עפים לי מהראש. לכן, נסו בהקדם האפשרי לעשות את מה שמצופה מכם.

ז

שפר את התודעה שלך. יש אנשים שקועים כל הזמן במחשבותיהם והולכים כמו בחלום. אנשים כאלה עשויים לשכוח מההבטחה הגדולה. גר כאן עכשיו. הדלק כשאתה מדבר על משהו עם אדם, ונסה ללמוד את כל מה שאתה מדבר עליו. הקפידו לזכור את כל מה ששאלתם מאחרים והבטיחו לחזור בתאריך מסוים. זה תקף גם לדברים וגם לכסף. זה קורה שיחסים טובים נהרסים בגלל ביטוי האופציונליות.