כולנו סומכים על מישהו. אנו מאמינים במשהו. ולמרות שיש אנשים שאומרים שאתה לא יכול לסמוך עליהם, יש הרבה יותר גלבלים. ואלה שנמצאים באופוזיציה רק פעם אחת הונו או נבגדו. חיים בהם אין מקום לאמון הם חסרי משמעות, מכיוון שהאמונה במשהו נותנת לנו כוח לא רק לקיום, אלא גם להמשך התפתחות.
תצטרך
- - הספר "אמון", פ. פוקויאמה, 2006;
- - התייעצות עם פסיכולוג.
מדריך הוראות
1
אל תפחד מסיכון ואובדן. אדם שחושש לקחת סיכונים לעולם לא יתן אמון. עלינו ללמוד ללמוד מחוויות שליליות קודמות שקשורות לאמון. נתח מצבים כאשר אמיתם על מישהו והונעתם, הסיקו מסקנות והמשיכו הלאה. כן, אולי תבגד בך לא פעם, אך הסיכון שתקחי, ותסמוך על אנשים עם הסודות והרעיונות שלך, בסופו של דבר תמיד יהיה מוצדק.
2
אל תיצמד לעבר, במיוחד לעבר השלילי, אחרת הפחד מאמון לא יאפשר לך להתפתח. השאר בעבר את כל הקשרים והקשרים הישנים שלך. אולי יש לך אפילו צורך "לזרוק" את כל השלילי המצטבר. התפרצות כזו תאפשר לראות את המצב בצד השני, החיובי. אל תחשוב שאתה קורבן מכל הבחינות. חשבו כיצד עדיף להגיב לאירוע, אילו צעדים לנקוט, למי לפנות לקבלת תמיכה או עזרה.
3
אל תהסס לפנות לפסיכולוגים. נסה את זה ותופתע מהתוצאות! רבים אפילו לא יודעים, אבל יותר מכל הבעיות והחוויות שלנו נובעות מילדותנו. דוגמא בולטת במיוחד לבידוד, אגרסיביות או פחד יכולה להיות גירושי ההורים שחוויתם בילדותם. ביקשת ליצור קשרים עם שני ההורים, אך זה לא הצליח, מכיוון שתפסת אותם באגרסיביות. חוויות ילדות כאלו כהבנה שהוריך הותירו אותך הופכות לבעיות גדולות בגיל שבו אתה כבר יכול להיות הורים בעצמך. פסיכולוג יעזור לך למצוא את הגורמים האמיתיים לבעיות שלך. אולי תצטרך לחזור נפשית לעבר ולקבל שם החלטה אחרת לגמרי, עליה הרבה יהיה תלוי בהווה שלך, בחיי היום.