התקשורת עם אנשים בכלל ובני המין השני בפרט, לרוב פוגעת בפחד בולט פחות או יותר. הסיבות והסיבות יכולות להיות שונות לחלוטין: הפחד נראה מביך, פחד ללעג, פחד מאי הבנה
אבל אם תסתכל טוב על הסובבים אותך ואת עצמך, תביני שאין איום.
מדריך הוראות
1
נסח את הפחד שלך בצורה מדויקת ככל האפשר. אי אפשר להילחם בפאנטום ואין חשש מהכול באותו זמן. לאחר שתברר את מהות אי הנוחות שלך, מייד תביני את הסיבה.
2
השלב הבא הוא להיפטר מהפחד. הנשק העתיק והיעיל ביותר נגד כל סוג של פחד הוא הצחוק. דמיין את הפחד שלך בצורה של המפלצת הנוראה ביותר עם ניבים ענקיים, טפרים, מצב רוח אגרסיבי. עכשיו תן לו כמה תכונות קומיות. דמיין שלמרות כל הכעסים שלו, הוא לא יכול לעשות לך כלום, מכיוון שהוא נשלל מהיכולת לנוע. ניגש אליו נפשית ונקב עם האצבע שלך. דמיין כיצד הוא מפוצץ, מופחת, נמס. אוויר יוצא מזה עם צליל מוזר ומצחיק. דמיין מפלצת שהופכת לכלום.
3
השווה את ההתנהגות שלך בפחד: אם אתה חושש להראות מביך, הפוך למבוכה במכוון. אם אתה חושש ללעג מהילדה, תצחק אותה יותר מדי. אם אתה חושש להיראות טיפש ולא משכיל, שחק את התפקיד של שוטה כפרי. השג בדיוק ממה שאתה חושש, אך אל תלך רחוק מדי. ראשית, אתה שולט בעצמך ואתה יכול להיות עצמך שוב בכל רגע; שנית, אתה רואה שתוצאות הטעויות שלך לא היו מפחידות כמו שחשבת לאחרונה.
4
כולם נתונים לאותם פחדים כמוך. הבחורה שאתה רוצה לחבב אינה יוצאת דופן. היא לא תעקוב אחר כל מחווה שלך ותקרא את מחשבותיך. כמוך, היא ממוקדת בעצמה. היא בכלל לא מעוניינת לגלות את החסרונות שלך ולשים לב לטעויות. שימו לב לה: סביר להניח שהיא עצמה טועה וגם מרגישה מביכה ברגעים מסוימים.