בחיים אנו פוגשים כל הזמן אנשים רעילים. בין אם זה רק פגישה קצרה עם זר או שיחה ארוכה עם אדם קרוב יותר. הסיבה שאנשים מסוימים אוהבים זאת כאשר אחרים חשים רע היא היעדר התפתחות עצמית וקונפליקטים פנימיים. הם פשוט חסרים מודעות לעצמם ולאחרים. אנשים רעילים מרעילים חיים לעצמם ולאחרים. ישנן דרכים שונות להגן מפני השפעותיהם של אנשים רעילים.
מדריך הוראות
1
לנוע בכיוון של חיובי
המציאות היא שלעולם לא תוכלו לחסום אנשים שליליים לחלוטין בחייכם. אבל, במקום להתעלם מהם לחלוטין, פשוט שנה את הגישה שלך כשאתה מתקשר איתם. הרעיון הוא להגדיל זמן עם אנשים חיוביים ולבלות פחות זמן עם אנשים שליליים, שההשפעה שלהם פוגעת בך קשה. כשאתה מתמקד באנשים שנעימים לך, מנגנון המשיכה מתחיל לעבוד: מה שאתה מתמקד בו נמשך אוטומטית לחייך.
2
ישן עם מחשבות
מטרתם של אנשים רעילים היא לאתגר אתכם בתהליך של התנגשות, ולכן הכי טוב שתוכלו לעשות הוא לא לתת להם את מבוקשכם ולהשאיר כמה שיותר מהר. כשאתה מקבל החלטה במצב של רגש, אתה יכול לעשות משהו שאתה יכול להתחרט עליו אחר כך. הגדר לעצמך את מה שאתה צריך כדי לישון עם המחשבות האלה לילה אחד לפני שתחליט מה לעשות. כשמישהו דופק מאיזון רגשי, האנרגיה שלך נמוכה מאוד. כתוצאה מכך אתה גורם למוח שלך לקבל החלטה חשובה מבלי להיות רציונלי ונינוח. אם קיבלת דוא"ל שהרגיז אותך והכעיס אותך, אל תשיב מייד. ישן עם זה לילה אחד וחשוב על התשובה שלך למחרת, בראש צלול. סביר להניח שתשמחי מאוד שלא שלחת את תשובתך אתמול. בכל מקרה אפשרי, הגיב תמיד במצב רגוע וחיובי, זה יגדיל מאוד את סיכויי ההצלחה שלך.
3
חיה לפי הכללים שלך
המציאות היא שאנשים תמיד יכולים למצוא טעויות במעשיכם. קל לשבת ולבקר את מה שמישהו אחר עושה. אבל הסוד הוא שהם מעריכים אותך על פי הכללים שלהם, מתוך אמונה שהם יודעים איך הדברים צריכים להיות. אבל אלה רק הכללים שלהם, לא שלך. אנשים רעילים מדברים לרוב ומאלצים אותך להאמין שאתה עושה משהו לא בסדר. זכרו: נקודת המבט של האדם הזה היא רק שלו. אין שני אנשים זהים. לכן, אם מישהו מחשיב אותך לא מספיק חכם, זה לא אומר בכלל שזה נכון.
לעתים קרובות התפיסה ונקודת המבט של אדם זה נוצרת על ידי ניסיון קודם.
4
הבעיה היא בהם, לא בך
תבינו שזו למעשה בעיה עבור אנשים רעילים, ולא שלכם. הם רגילים לגנות לא רק אותך, אלא את כל האנשים בסביבה. כשאתה מקבל את המחשבה הזו, תביני שזו הבעיה האמיתית שלהם. ואל תתנו להם לפגוע בך יותר. פשוט נקלעתם לרשת של הבעיות הלא פתורות שלהם בעבר. רוב הכישלונות בחיים מבוססים על חוסר היכולת להבין את עצמו. להבין מה אתה באמת צריך כדי להיות מאושר. הם בחרו בדרך הקלה בחיים ופגעו באחרים, במקום ללכת בדרך שלהם ולהוציא אנרגיה לא על דיכוי אחרים, אלא על התפתחותם שלהם. אדם שהרמוניה לחלוטין עם עצמו לעולם לא יהיה עוין כלפי אדם אחר.
5
הרשה לעצמך להיות מושלם
כשאתה מרגיש שמישהו מצפה ממך לשלמות, דע שאדם זה יגרום לך בעיות. הסיבה היא שכל אחד מאיתנו שמבלה זמן בהתפתחות האישית שלנו יודע שאף אחד מעולם לא יהיה מושלם. ככל שאנו מתפתחים, אנו מבינים שאנו לא מושלמים. ככל שאנחנו מנסים להיות לא מושלמים ולהיכשל, נהיה חכמים וחזקים יותר. טעויות גדולות הן שיעורים גדולים. בקרב אנשים מצליחים לא נמצא אידיאלי. נהפוך הוא, הם רחוקים מאוד מלהיות מושלמים. חושבים שאתה רוצה שלמות או אושר והצלחה?
6
תן לאנשים ללכת
למרבה הצער, לפעמים אתה מגלה שאנשים הקרובים אליך, כמו גם אנשים שאתה אוהב, מתנהגים כמו ערפדי אנרגיה. ואם אחרי כל מפגש איתם אתה מרגיש מותש, פשוט תן לאנשים האלה לצאת מחייך. למד להרפות מאנשים שלא תורמים תרומה חיובית לחייך בטווח הרחוק. החיים קצרים מדי, אז הקדישו זמן מקסימלי עם אנשים שמעוררים אתכם, גורמים לכם אושר וגורמים לכם להפגין גרסה טובה יותר של עצמכם. קצר את זמנך עם אנשים רעילים וזכור ששום כוח חיצוני לא יכול לשנות את הגישה שלך פרט לעצמך. זכרו תמיד למה אתם עושים מה שאתם עושים. יש לך פוטנציאל אינסופי וכל שעליך לעשות הוא לשחרר אותו.