איך להפסיק לתרגל הקרבה עצמית

היכולת להבין אדם אחר ולהגיע לעזרתו בזמן היא האיכות של חבר טוב. אך ישנם אנשים שמרחיקים לכת מדי ועוסקים בהקרבה עצמית אמיתית.

חשבו על עצמכם

אולי אתה קצת נסחף על ידי הקמת חייו של מישהו אחר ושוכח מהקיום שלך. חשבו על עצמכם, כי למי לחשוב עליכם, חוץ מעצמכם. בטח שיש לך תוכניות, יעדים ורצונות משלך. לעסוק ביישום שלהם. אחרת, הם יישארו חלומות. חשבו על החיים כאחד. לא תהיה לך הזדמנות שנייה לעשות צעד כזה או אחר.

גם אם הכל חלק בחיים שלך כרגע, אתה בהחלט יכול לשפר משהו. חשוב על אילו תחומים דורשים התערבות שלך, והתמודד איתם. פיתוח ושפר את עצמך, שימו לב לבית ומשפחתך, בנה קריירה, הרגע ונהנה מהחיים.

יש אנשים שכל כך רגילים לדאוג לאחרים, שמחשבות הנוחות שלהם גורמות להם לחוש אשמה. אם אתה מגדיר את עצמך לאנשים כאלה, הגיע הזמן להשמיע את האזעקה. להבין שמדובר במצב לא תקין, הוא זקוק לתיקון דחוף. התחל להתפנק ולשבח את עצמך, חשוב כל יום איך אתה יכול לרצות את עצמך היום. משוך את עצמך במהלך היום ושאל את עצמך אם אתה פועל כרגע לטובתך או מסדר אושר של מישהו אחר.